Боюсь скорости, начинается паническая атака

1406 1 ответов

Ксю 02.05.2011

Я очень боюсь ездить в авто на большой скорости, сама не вожу. Однажды началась сильная паническая атака до обморока, когда мы ехали на большой скорости. Теперь каждый раз, садясь в машину начинает трясти. Я прекрасно понимаю, что без машины никуда, но ничего не могу поделать. Что мне делать? Как справиться с этим?

Яковлева Александра Ивановна

Яковлева Александра Ивановна

    Фобии можно убрать у человека с помощью психокоррекции поведения за 5-ть максимум 6-ть приемов. Но очных, как Вы понимаете и платно.

Самый идеально описанный метод, для клиента, можно найти в книге А.В. Курпатова "Таблетка от страха".

Так что выбор у Вас есть, удачи.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от панических атак? Боюсь, что просто сойду с ума
Добрый день. У меня такой к вам вопрос я страдаю паническими атаками, и незнаю как избавиться от...
993 2 ответа
Боюсь сойти с ума от панических атак, или обрести шизофрению
Здравствуйте Все началось пол года назад. Я была абсолютно здоровым человеком подростком. Ничего не...
2577 1 ответ
Свекровь чрезмерно увлечена котом
Мы живём вместе, она относится к коту как к своему ребенку, во всех проявлениях.Все ему позволяет,...
1935 1 ответ
Почему я общаюсь, но в тоже время одна?
Мне 20 лет, исполнилось совсем недавно, учусь в университете, на втором курсе, меня окружает много...
2230 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ