Тошнота при волнении

Здравствуйте,меня зовут Александр мне 18 лет,совсем недавно столкнулся с проблемой тошноты во время волнения. Меня начинает тошнить,не задолго до какого нибудь мероприятия,или встречи с любимой девушкой, или любого другого ответственного дела.Хотя раньше ничего подобного не случалось.Со своей девушкой мы видимся в среднем три раза в неделю,и раньше ничего не было,было не большое волнение но оно не сопровождалось тошнотой.Но когда-то в один день у меня началось волнение и тошнота,и сухость во рту,прям перед встречей с любимой,меня начало тошнить,и когда мы с ней встретились я не мог не произнести не слова из-за тошноты,а когда я постарался заговорить у меня начался рвотный рефлекс прямо при ней.И с того дня у меня перед каждой встречей с ней происходит,такая беда,пробывал разные успокаивающие средства,но они никак не помогали.И это происходит(тошнота) перед каждым ответственным делом в котором мне нельзя обложаться.Мои близкие считают что это произошло из-за моего сильного похудения,и с перерывом в спорте(тяжёлая атлетика), мой вес был 73 кг,а сейчас 62 кг.Но я похудел ещё в июне,а такие проблемы начались у меня с конца июля.Как мне избавится от тошноты во время волнения и в общем от волнения.Очень надеюсь на вашу помощь.Заранее спасибо.