Здравствуйте , Мне 29 лет 15.10.15 года ушел из жизни мой папа ( повесился) в возрасте всего 50 лет . Я ему не родная дочь , НО он меня воспитывал с 4х месяцев , он мой папа и я всегда им считала , родного отца вообще не признавала и не признаю. Понимаете так случилось что 3 года назад , моя мама завела себе молодого любовника , а папу отправила жить в другой город обманным путем , типа оформить там дом на продажу . В итоге продала дом, оставила его на улице , он пытался вернуться но она его не пускала, Жил он у своей мамы и сестры. Я его звала постоянно " приезжай папа ко мне, у меня есть где жить , внуки рады будут и т.д " Потом он приехал пожил у меня 3 месяца, сказал что ему нужно вернуться доделать какие то дела у родствеников , и все я его просто не могла вернуть сюда, проблемы начались со здоровьем у него , все ждал операцию на ногу там , последние пол года я прям чувствовала что то произойдет и стала названивать ему что он приехал, и все тут бы ему сделали. Но он меня успокаивал , мол потерпи осталось чуть чуть и он будет с нами. Всегда скрывал что у него проблемы. А его родная мать и сестра из дому выгнали дали ему одеяло матрас и жил он в сарае в любую погоду, раз в 3 дня кормили его , кричали ругались на него постоянно стал выпивать , а я все звонила " папа приезжай ко мне " Он так любил внуков " моих детей" Все говорил соседям и друзьям, " жена и мать меня выгнали , но у меня дочь есть и внуки они меня ждут " И вот 15 октября он повесился, убрал все чисто у себя оделся и повесился. Я знаю что он устал и не хотел быть мне обузой, НО Я ЕГО ЖДАЛА И ЗВАЛА , Я ЕГО ЖДАЛА ВСЕГДА , ОН МНЕ НУЖЕН БЫЛ И СЕЙЧАС НУЖЕН . После показательных похорон родствеников , они сделали вид что ни чего не произошло , занялись каждый своим делом, ни скорби ни чего нет. Словно отмучился и ладно. А я не могу, я умираю без него, плачу , кричу не могу не верю что он так мог поступить, Он так жизнь любил . А поговорить не с кем, Родственики с таким безразличием ко всему относятся, и поддержки нет , сломалась . Родня вся предлагает забыть как страшный сон все. Родной его сын даже на похороны не поехал его, сказал что не может видеть его в гробу, а сам собрал компанию друзей и весело отметил поминки ((.... Как пережить самой, т.к поддержки нет со стороны близких. Есть дети у меня , но не хочу чтоб они мои слезы видели , плачу ночью когда они спят . Боюсь не выдержу.
Афанасьева Лилия Вениаминовна
Афанасьева Лилия Вениаминовна
Зарина! Ваше состояние понятно. Тут надо сделать паттерн прощания, поле чего вам станет легче, и вы гораздо быстрее отпустите ситуацию от себя, и станете жить другой жизнью. Обретя новый смысл.
Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Воронеж
Розанова Ирина Сергеевна
Розанова Ирина Сергеевна
Зарина, здравствуйте.
Соболезную вам всей душой. Мой папа тоже рано ушёл из жизни. Я прожила эту боль потери.
Это большое горе, и пережить его легче, разделив с самыми близкими - не лишайте ваших детей возможности прожить рядом с вами скорбь от потери дедушки. Они сейчас участся переживать горе. И сами переживают его. Взрослые люди испытывают иллюзию, когда думают, что раз дети слёз не видят, значит, вообще ничего не видят. У детей в таких случаях развивается "фантомное знание". Это когда душа всё равно болит, а от чего непонятно.
Расскажите им о дедушке, о том, как любили его. Поплачьте с ними. Если вы относитесь к какой-то конфессии, сходите в храм, проведите обряд панихиды, прощания с умершим. Помолитесь за него. Это помогает отпустить человека и врачует вашу рану.
Папа ушёл совсем недавно, вы сейчас в острой фазе горя, постарайтесь не оставаться одна. Через некоторое время боль начнёт утихать. Очень небыстро, но постепенно психика справится с потерей. Горе проходит 5 этапов. Шок отрицания, торг, гнев, депрессию и принятие. Через какое-то время придёт прощание и останется только грусть.
Если есть возможность, приходите на консультацию. Психолог сможет поддержать вас, у него вы сможете плакать, выпуская боль, если не хотите делать это дома, на глазах у детей. Но точно нельзя боль оставлять в себе.
Сил вам. Вы не одна. Даже если нет поддержки у близких, её всегда можно получить у других людей.
С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург
Болдеева Наталия Анатольевна
Болдеева Наталия Анатольевна
Здравствуйте Зарина. Соболезную Вам в вашем горе. К сожалению, иногда, наши близкие и родные люди совершают поступки, которые не возможно принять. В том что случилось с Вашим отцом нет Вашей вины. Сейчас важно не замораживать в себе свои чувства, прожить это горе, потом, со временем, станет легче. Вы ничего не пишите в своем письме по поводу мужа, просите у него поддержки если есть такая возможность, очень помогает, когда есть с кем разделить свое горе. По поводу детей, согласна с коллегами, дети чувствуют психоэмоциональное состояние родителей и лучше если они будут понимать с чем оно связано. Если сложно справится с потерей, приходите на консультацию.
Болдеева Наталия Анатольевна, психолог г. Воронеж
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
