Проблемы с самообладанием

Меня зовут Артем мне 14 лет, уже в течении 6 месяцев я проживаю в приемной семье. мои приемные родители очень хорошие, они во всем стараются мне помочь и переживают за меня, но бывают моменты когда я очень сильно психую если они запрещают мне что-то, или если у меня что то не получается. Например 1 раз в неделю у меня возникает напряжение когда я делаю уроки и что то не понимают, я начинаю психовать, захлопываю книжку или бросаю её на пол. Хочу отвлечься поиграть, но родители не дают, тогда спустя какое то время я успокаиваюсь, и приступаю к урокам. Меня беспокоит мое состояние, не могу понять почему я так себя веду, ведь я знаю что родители правы, но все-равно так себя веду.