- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
С 4 до 14 лет жила с отчимом и матерью,отчим избивал всех до жути..лет в 5-6 как сейчас помню сижу в туалете и думаю "почему у всех моих друзей маленькие животы,а у меня аж на коленях лежит?" При этом жили бедно и голодно,я была как скелет,но с огромным животом..сейчас мне 27лет,мой вес перешел все грани разумного,я превратилась в тучного толстого человека с огроменным животом!я могу сказать,что сбросить вес я пробовала (лежала в институте питания/диеты/диетологи/эндокриног/спорт/прав.пит/вегетариант/сыроедин/меридии/ксеникалы итд)практически всеми доступными средствами,но вес всю жизнь растет!!!врачи ничего не нашли,я абсолютно здорова,а вес растет...сейчас я оказалась в трудной ситуации муж потерял работу,сижу в декрете ,а ребенка в прямом смысле кормить нечем и самой есть нечего,а вес растет..тогда я стала наблюдать и поняла,что мой живот огромный каменеет когда я беспокоюсь..а повышенная тревожность у меня с ранних годов..когда еще совсем ребенком я не спала ,а слушала не убивает ли отчим мою мать?..
И сейчас из -за трудной денежной ситуации начались ссоры с мужем,и я не по дням а по часам набираю вес!я вчера еще влазила кое как в куртку ,а сегодня живот огромный и я вобще не влезла в куртку
Вот в чем вопрос я уже вешу за 100кг при росте 157см!!не надо писать,"Меньше ешь!" я действительно мало ем и смотрю,что ем.Помогите,пожалуйста!!как снизить уровень тревоги/беспокойства??мне тяжело ухажиыать за маленьким ребенком,одышка,повышенное давление,я не могу помыться нормально...
Я понимаю,что в рамках сайта и одногт ответа мало чем можно помочь,укажите точки на ,что обратить внимание,над чем поработать??или литературу,я готова все сделать лишь бы помогло!
Спасибо большое заранее)))
Розанова Ирина Сергеевна
Розанова Ирина Сергеевна
Катя, здравствуйте.
Вес - по сути это защита от травмы. Это буфер между вами и жестокостями жизни. Живот - средоточие жизни. Отчим угрожал вашей жизни. И жизнь начала защищать себя единственным доступным ребёнку способом - наращивать прослойку между собой и агрессором. А сейчас ваш живот ещё и каменеет. Стена становится не только толстой, но и прочной.
Усвоенный в детстве стереотип реагирования на стресс, потенциальную травму закрепился. И теперь будучи взрослой вы раздуваетесь как "шар" в любой стрессовой ситуации. "Меньше есть" не поможет.
Поможет длительный психотерапевтический курс, направленный на исцеление травм Внутреннего ребёнка. Любые группы по психосоматике, гештальт-терапия, психодраматические группы - это всё для вас.
Попробуйте поискать клиники неврозов в Москве, там есть программы бесплатной психотерапевтической помощи. Напишите мне, я смогу подсказать, куда в Москве обратиться, но платно. Или можем работат ьв скайп-формате. Но личная терапия всё же предпочтительнее в вашем случае.
С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург