Не могу без него

Здравствуйте, Вика.

Мне очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с предательством любимого человека. Я очень хорошо понимаю, что Вы сейчас переживаете :(

К сожалению, все, что могу написать сейчас, это прагматические вещи, совсем не про то, что любимый одумается (хотя и такое возможно, в итоге).

Мысли о нем сейчас для Вас, как сладкий, но ядовитый плод - сложно не думать, когда неясно, что им руководило, неясно, как разлюбить того, кто предал. Но причина скорее всего в том, что молодой человек испугался и решил, что не хочет ответственности. Никаких высоких мотивов у тех, кто бросает в трудную минуту, обычно не бывает. И правды в таких случаях не допроситься. Поэтому для Вас было бы правильнее сейчас думать не о том, что без него невозможно жить, это растравливает ваши раны, а наоборот - жить без него возможно, и жизнь постепенно наладится. Хорошо было бы обратиться к психологу очно, если есть возможность, чтобы не застревать в горьких мыслях.

Еще нужно было бы подумать, как Вы будете жить ближайший год - кто Вас поддержит? будут ли помогать родители - ваши и молодого человека? где будете жить? на что?

Попытайтесь сосредоточиться на том, что нужно Вам для того, чтобы пережить этот сложный период. Если понадобится - пишите. Удачи Вам!

Казанцева Евгения, психолог, Алматы
Учу понимать себя и окружающих.