Я не хочу ничего делать

Настя, здравствуйте! жаль, что Вы не написали свй возраст. Я предполагаю, что Вам где-то 14-16.  Если да, то возможно это подростковая стадия. Переоценка смыслов и целей. Очень мало информации в тексте.  Если ВЫ старше, то это похоже на депрессивное состояние. Именно так, как Вы пишите: нежелание что-то делать, отсутствие каких-либо желаний и интересов. Подумаешь, что хорошо было бы то-то или то-то сделать и тут же мысль: а не хочется ничего и неинтересно...и пассивность внутренняя. Хочется закрыться где-нибудь и никого не видеть и не слышать... спрятаться от Мира.

В идеале - Вам нужны очные консультации с психологом. Здесь важно найти причину: почему это состояние появилось, что его вызвало и каким наилучшим для Вас способом из него постепенно выйти. Так безопаснее для Вас и надежнее. Подумайте над этим.

Можете самостоятельно поискать причину состояния. Уединитесь, отключите телефон, поставьте приятную расслабляющую музыку. Постарайтесь погрузиться в себя, увидеть и услышать внутреннюю тишину, найти состояние покоя (по возможности).

Спросите себя  сами о том, что происходит сейчас. Попросите проявиться той ситуации, которая явилась причиной Вашего состояния. Постарайтесь не вмешиваться в течение мыслей, а будьте сторонним наблюдателем. Дайте внутреннюю установку на ее появление и наблюдайте. Следите за чувствами, которые возникают и за ощущениями. Что-то проявится.

Как вариант проще, можете нарисовать Ваше состояние (красками, карандашами или фломастерами). Выразите и проявите все Ваши чувства, состояние в виде образа, так, как Вы это можете чувствовать. Это метафора, не обязательно объект. Потом можете нарисовать рисунок на тему "Мое состояние в виде объекта или предмета". Рисуете объект или предмет, на который Ваше состояние больше всего по-Вашему похоже. Смотрите, почему именно оно, какая его цель, что он может подсказать.

Имея такую информацию в рисунке, можете дальше его изменить любым удобным Вам способом. Нарисовать новый. Сделать скульптуру с помощью клея или скотча. 

Суть - выплеснуть состояние, дать ему выход, отстраниться от него и другими глазами найти причину и изменить ее.

Важно понять, почему Вы чувствуете такое сейчас и когда это началось? Что послужило причиной этого состояния? Почему Вы отреагировали именно таким образом? ЧТо Вам подсказывает Ваше тело?

И важно. Что есть хорошего в этом состоянии теперь? Чем оно Вам полезно и чему научило?

И по тексту ответить на вопрос "что со мной происходит и что делать?" без детальной информации просто невозможно, поймите правильно.

Весь мой ответ Вам - это моя личная  субъективная гипотеза, основанная на минимуме информации и Ваших словах.

Моя сугубо личная гипотеза относительно Вас.

1. У Вас протест по отношению (возможно) к родителям. Возможно они от Вас ожидают каких-то действий или поведения, с которым Вы не согласны и не приемлете.

2. Была некоторая ситуация, в которой Вас очень сильно обидели (возможно, близкие друзья или значимый человек). Обида ушла внутрь, в глубину Вас (метафорически) и через некоторое время начала проявлять себя через защитную эмоциальную реакцию (подавление эмоций и желаний).

3. И еще. Бывают физиологические гормональные нарушения. Это можно проверить у эндокринолога (если отсутствуют психологические мотивы для подобного состояния).

И хотелось бы с Вами больше пообщаться. В данном случае есть только односторонняя связь.

Удачи!

Что бы с Вами не происходило -это Вам не нравится и пора с этим заканчивать. За Вас никто не сделает шаги к новой активной жизни. А поэтому начните сами ШАГАТЬ. С утра, проснувшись, постройте план дня и вечером похвалите себя за его выполнение. Пусть вначале в этом плане будет одно задание. Хвалите себя за это одно - Вы это сделали!  Дальше больше. А через месяц забудете о своей пассивности и жизнь заиграет красками.

Здравствуйте, Настя.

Вы пищите "я не хочу выходить на улицу, не хочу с кем-то общаться и вообще чтоб кто то меня видел?!" похоже, что все дело в вашей самооценке.

Лучше всего вам поможет разобраться в себе и поднять самооценку хороший психолог. Желаю удачи.