Здравствуйте! у меня сыну 16 лет, начал сильно переживать в школе при сдачи уроков, стал забывать все выученные стихи.Говорит, что сильно переживает ,начинают трястись колени ,потеет.Учится хорошо.В последнее время дома стал сильно нервный.Дома относимся к этому спокойно, успокаиваем как можем. Что посоветуете предпринять?
Штер Наталья Анатольевна
Штер Наталья Анатольевна
Оксана, здравствуйте!
Оксана
Что посоветуете предпринять?
Вашему сыну необходимо обратиться за профессиональной психологической и, возможно, медицинской помощью. В первую очередь важно выяснить причины возникновения симптомов:
Оксана
начинают трястись колени ,потеет.
Как долго это происходит? Когда началось? Что предшествовало и могло запустить эти симптомы? Возможно, развитие симптомов произошло от нахождения подростка в длительной психотравмирующей или стрессовой ситуации, может потливость и тремор - это последствия гормональной перестройки организма, или, например, абстинентный синдром после употребления наркотических веществ. Гадать не будем - идите к специалистам - психологу или психотерапевту, неврологу, анализируйте возможные причины и в зависимости от них выбирайте стратегии терапии.
Кроме этого, парню обязательно нужно достаточно отдыхать, высыпаться, заниматься физическими нагрузками, правильно питаться, заниматься хобби или увлечением, общаться с друзьями, ходить в кино или гулять в парке. В общем, достаточно широко разнообразить (или уравновесить) свою жизнь не зацикливаясь только на ЕНТ. А от значимых и близкий людей получать веру в него и готовность разделить с ним его переживания и любой результат, который он получит на ЕНТ.
Благополучия Вам и Вашему сыну!
Штер Наталья Анатольевна, психолог Костанай
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
