Замкнутость

Здравствуйте, Ксения.

Ксения

не могу поддержать разговор, боюсь сказать глупость

Это происходит от того, что вы зависите от оценки окружающих. Вам важно, что о вас подумают, и важно, чтобы подумали хорошо. А между тем, всем вы никогда не можете понравиться. Всегда найдутся люди, которым вы понравитесь, и которым нет. Поэтому будьте собой в любой ситуации.

Сказать это легко, а вот сделать нет. Потому что проблема уходит далеко в прошлое. Возможно, когда вы росли, значимые взрослые критиковали вас, сравнивали с другими, поправляли ваше поведение...

Поэтому вам важно осознавать свои сильные стороны и опираться на них в сложной ситуации.

Всего доброго.

Здравствуйте, Ксения. как это не парадоксально звучит, но если что-то окружает, то вы уже не одна) Может вам нравится находится в своем одиночестве, и вы совсем не хотите с ним расставаться, получая выгоду независимой, не такой как другие, оригинальной и таинственной девушки, несущей в себе загадку.. Если это так, то оставьте все как есть, если же действительно хочется меняться, искать новые встречи, интересные знакомства, приглядитесь к себе повнимательней. Что в вас есть такого, что отличает вас от других, необычное, неординарное, личное. может какие-то интересы и увлечения, на какую тему вам интересно общаться самой. Попробуйте это своё личное, индивидуальное донести до других, что может их заинтересовать? Если вы будете пытаться поддерживать разговоры, в которых некомпетентны, то будете выглядеть глупо, если тема разговора, вам действительно интересна, то может сначала глубже в ней разобраться, а потом смело вынести своё мнение на суд окружающих. И  это будет ВАШИМ ЛИЧНЫМ МНЕНИЕМ, на которое имеет право любой человек, плюс мнением компетентным. Ну а развить уверенность в себе и справится с комплексами отлично помогают специалисты психологи, наверняка в вашем городе их не мало.

Булатова Ольга Сергеевна, психолог Ярославль