Как начать жить не смотря на прошлое?

2826 1 ответов

Анастасия 25.04.2011

Здравствуйте Людмила!

Простой и банальный вопрос на первый взгляд наверно.

Как отпустить прошлое и начать жить заново?

Развелась, воспитываю детей, обеспечивает он.

Давал надежду на возобновление отношений, но узнала что строит личную жизнь с другой.

        Здравствуйте, Анастасия!  Разделить мужско-женские отношения от детско-родительских по своей ролевой принадлежности. Итак, для Ваших детей – Вы мама и папа, не зависимо от того, живете Вы вместе или нет, поэтому, строите с ним отношения как родители, относительно своих общих детей! Что касается мужско-женских отношений? Вы ему не жена - сейчас, и то, что его поведение Вы воспринимали, как «возобновление отношений» - Вам важно с ним поговорить лично, без посредников и «добрых утешителей», и прояснить отношения, так ли это? И принять то, что есть по-факту! При этом – не игнорируя свои чувства и переживания, чтобы встретиться с ними, признать, принять, прожить и отпустить… Написать просто, а сделать – намного сложнее, так как, накладываются очень много чувств друг на друга, прессуются, смешиваются, и могут принимать токсические формы проявления; для этого, если самостоятельно не сможете справиться, – необходимо обратиться на личную консультацию (терапию) и проработаться, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку. Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как заставить себя жить, не думая о прошлом мужа?
Я не могу забыть, что муж был женат на женщине, старше его на 9 лет. Выглядит она, как старушка ( 65...
615 1 ответ
Как начать жить, а не существовать?
Мне 30 лет. Я жена и мама двоих детей, младшему годик, сижу дома уже 6й год. С мужем живем...
1403 2 ответа
Боюсь ответственности, принятия решений, свадьбы
Здравствуйте! Боюсь ответственности. Боюсь повзрослеть. Боюсь того что больше нельзя будет быть...
3248 2 ответа
Как простить?
Что-то мне мешало идти вперед... Не люблю обижаться, держать на кого-то зло, в общем-то я этого и не...
883 7 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ