Не могу отпустить любимого человека

     Здравствуйте, Ольга! Во-первых, я хочу Вас поддержать в том, что Вы умница за то, что решились на такой шаг сохранить и родить ребеночка, даже вопреки отцу ребенка, Вашему любимому мужчине, так как, на самом деле, Ваша ЛЮБОВЬ – это и есть это сокровище, а то, что Ваш любимый мужчина вычеркнул, в связи с этим, Вас из своей жизни, то безусловно – это печально, обидно и грустно (может есть и другие чувства, как разочарование, злость и т.п.), и важно их в себе – не игнорировать, а осознать, признать, принять, прожить и отпустить… Можно сделать это в виде написания письма этому человеку, с выражением всех тех (первоначально всех негативных чувств, а затем остальных), но не отправлять ему, а порвать, так как, чувства, которые остались не адресованные – «объекту», не дают возможности успокоиться и отпустить ситуацию… Можно это сделать столько раз, сколько будет в этом Ваша потребность. Конечно, самым лучшим стало бы – посетить очно психолога и проработаться, но если нет такой возможности, то можно попробовать самостоятельно, обращая внимание на свое дыхание (способствуя его выравниванию и успокоению). После чего, Вы уже не так станете реагировать и вспоминать своего любимого мужчину, который по факту больше выступал в роли Дон Жуана, чем любящего по-настоящему мужчины!?! Только ВРЕМЯ расставит все по местам, и, только ВРЕМЯ ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ!!! Остается дело за малым, но в Вашей жизни – самым главным и важным – это Вы сами! То, как его Вы любили, начните так относиться к себе любимой! Цените себя, уважайте, примите себя безоценночно и безусловно, и если сможете простить тех мужчин, которые изменяли Вам, то знайте, они лишь зеркально Вам отражали – Ваше же отношение к себе!!! Как только Вы поменяете к себе отношение, то постепенно – Вы станете получать любовь извне, как отражение своего внутреннего мира!!! И как только Вы отпустите ситуацию и того мужчину настолько, что он станет Вам безразличен, не удивляетесь – хорошим переменам в своей личной женской судьбе!!! Всех Вам благ! Не знаю, какой Ваш муж, но то, как Вы написали о нем, его поступок – НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНЫ!!! Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.