Здравствуйте, дело в том что год назад родила сыночка, и все бы хорошо, но прибываю в каком то странном состоянии, первые 2-3 месяца после родов оправлялась, была депрессия, но не большая, прошла. Все стало хорошо, но потом стали приходить странные мысли о смерти, о моей, о сына, о мужа, прям плакать охота, могу стоять с сыном на балконе и поймать на мысли что он сейчас может рухнуть и я сразу с него бегу, что о поездках куда либо, я боюсь что по пути что либо случится, врежемся, автокатастрофа или еще что либо. Я не знаю что делать это напрягает, хоть дома сиди и никуда не выходи, но и тут тоже, мало что проводка замкнет. Короче мозги на бекрень, не могу расслабится, что делать?! Помогите.м
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Мила
я боюсь
Мила
что делать?!
Мила,
«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Силина Марина Валентиновна
Силина Марина Валентиновна
Мила, здравствуйте.
Когда у женщины рождается ребенок, появляются страхи за его жизнь. Когда в нашей жизни появляется какая-то ценность, мы всегда боимся её потерять. И тогда повышается тревога. Но когда она зашкаливает и становится непереносимой, то лучше обращаться за помощью к психологам, либо к докторам, чтобы предложили какие-то легкие препараты, чтобы улучшить состояние. Ваша тревога передаётся малышу. И надо заботиться не только о себе, но и о его состоянии. С уважением.
Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
