- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте!
Меня зовут Катрин.
Вопрос выше - Как бороться с ленью тревожит меня в течении 4-ых лет.
Я перешла в девятый класс.Но перешла с трудом, так как было трудно учится, а всё это было из-за моей лени.Седьмой класс я закончила с двумя тройками, восьмой же с восемью тройками.Проблема в моей лени.
В восьмом классе я перешла в другой класс где практически никого незнала,в этом классе меня задирали как новенькую два "авторитета".Из-за этого 2-3 четверть я практически не посещала, ибо не хотела идти в этот класс, так как каждый день насмешки и издевательства.Моя мать прекрасно об этом знала.Её вызвали к директору и я рассказала почему я пропускала те дни.
Я никак не могла собраться не только из-а издевательств этих авторитетов, но и свое собственной лени.Целый день мое здоровье убивал ноутбук, за которым я просиживала все свое время, а уж потом бралась за учебу.Я и сама не знаю, что меня так тянуло возвращаться туда обратно.Теперь поняла что дело все в моей лени.Я ленивая.Забыла написать, мне 14 лет.Раньше я занималась искусством, пела, ходила в худ.лицей, занималась баскетболом и волейболом.Сейчас же я всё это бросила, повторюсь из-за своей лени.Я бы хотела узнать как же побороть лень.Ведь с ней я борюсь уже в течении 4-ых лет.Помогите, я буду очень благодарна.
Силина Марина Валентиновна
Силина Марина Валентиновна
Здравствуй, Катрин.
Дело даже не в лени. А в том, что у тебя сложные отношения складываются с ровесниками и ты не спешишь их решать. Плохо, что тебя не поддерживают блихкие люди и конечно, без поддержки сложно решать такие трудности. Поэтому ты сама должна учиться заботиться о себе и понять, что уткнувшись в комп, ты можешь навсегда затерятьсся в сети. А тебе сейчас надо думать о будущем. С уважением.
Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново
Ливач Елена Антоновна
Ливач Елена Антоновна
Здравствуй, Катрин!
Ты удивишься, но такого "диагноза" как лень, не существует. Нет такого явления. За ним обычно скрываются следующие ситуации:
1) Отсутствие мотивации. Человеку не нужно то, что он не делает, хотя ему может казаться, что нужно. Пример: когда дети годами учат иностранный язык в школе, это часто происходит еле-еле. Но когда взрослому человеку нужно выучить язык, чтобы переехать в другую страну, потому что там его ждет отличная работа или любимый человек, эта "проблема" решается за несколько месяцев. Просто человеку стало на самом деле НУЖНО - и никакой "лени" и в помине нет.
2) Физическое и психическое истощение. Человеку, который 14 часов грузил камни, или бежал марафон, не лень вечером помыть посуду - у него просто нет сил. По той же причине взрослые вечером часто бездумно смотрят телевизор - запас воли на сегодня иссяк, и нет душевных сил заставить себя что-то делать.
3) Страх. Он маскируется под что угодно, не давая нам добиться цели. Раз за разом человеку не удается что-то сделать. То обстоятельства не те, то здоровье не позволяет, то денег нет, то время неподходящее. Так многие люди годами не идут в спортзал - им страшно, что все увидят их неидеальную фигуру, что у них ничего не получится, что над ними будут смеяться. Другой пример - у многих, у кого не складывается личная жизнь, на самом деле просто страх перед отношениями. Когда человек осознает, что на самом деле он боится, ему гораздо легче все-таки сделать то, что он давно откладывал.
И как ты думаешь, твоя "лень" какой породы? Мне по твоему письму кажется, что это страх и отвращение к школе, потому что ты переживала там очень неприятное время. Ты можешь позволить этому страху поглощать тебя и дальше, и постепенно он сделает тебя серой скучной мышью, постоянно залипающей перед уютным и безопасным миром в ноутбуке. Но ты можешь разобраться с ним у психолога или поговорить с ним - со своим страхом. Выбери время, когда тебе никто не мешает. Включи фантазию. Представь, что это какое-то существо, которое постоянно приклеивает тебя к ноутбуку и не дает выполнять домашние задания. Спроси его: "Зачем ты это делаешь? От чего ты меня охраняешь?" Ответ может тебя удивить.
Удачи тебе.
С уважением, Елена Ливач, психолог, Санкт-Петербург.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Катрин
как же побороть лень
Катрин, Ваша лень - это отсутствие мотивации, а так же «способность избегать требований достижений и отказываться от завышенных требований».
Наличие лени говорит о том, что Вы занимаетесь не тем, чем Вам хочется на самом деле.
О том, как найти дело по душе, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/training-4
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу