Добрый день. Мне 17 лет, я недавно окончил школу и сейчас поступаю в ВУЗ. Дело в том, что после выпускного почти все бывшие друзья меня покинули и я остался один. Неделю было все нормально, но потом я начал замечать, что начал срываться на людей - на оставшихся друзей, на родителей. Причем, все вроде бы нормально, пока вдруг, у меня не начинается какой-то приступ, в ходе которого, я теряю над собой контроль и могу наорать, обматерить, а один раз - даже запутсил в человека книгой. Я очень сильно этим напуган - я боюсь, как бы это не остальсь навсегда. Мне все быльше кажеться, что я схожу с ума. Скажите, что же делать?
Смирнова Александра Владимировна
Смирнова Александра Владимировна
Здравствуйте, Валдис.
Вы закончили школу и поступаете в ВУЗ. А это значит, что в вашей жизни происходят огромные перемены, которые неизменно сопровождаются стрессом. Отсюда такая несдержанность и раздражительность.
Вам нужно попрощаться со своим прошлым и понять, что ваша жизнь уже не будет такой как прежде, а будет другой, до конца еще не ясно какой.
Ищите поддержку у своих близких и в любимых занятиях. Она вам сейчас необходимо.
С уважением.
Федоренко Галина Александровна
Федоренко Галина Александровна
Валдис, здравствуйте!
У Вас сейчас кризис 17 лет (термин психологический).
В этот период молодой человек должен искать себе пару (это не про то, что Вы должны жениться или начинать жить с кем то).
А вместо разрешений задач кризиса, Вас все вокруг "бросили".
Плюс поступление в Вуз, это стоит кучу нервов.
Все пройдет и будет хорошо!
Но я бы на Вашем месте походила к психологу, совсем немножко, чтобы находясь в сегодняшнем состоянии, научиться в будущем с таким состоянием, справляться по другому, не так травматично для Вас и близких Вам людей.
Федоренко Галина Александровна, психоаналитик, арт-терапевт, Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы