Здравствуйте. У моей мамы был ухожер который постоянно пил пытался со мной заняться физкультурой издевался над домной бил, не давал общаться с родными пару месяцев такое было прожила она с ним около 5 лет, я в течении этого времени ходил в отдел защиты детей, они мне сказали если он ударит ты приди мы зафиксируем и так далее, еле еле его выгнал в 2010 году он пытался меня научить плавать завел на середину реки и пытался научить оскорблял меня, до него вспоминая себя я разговаривал со многоими друзьями общался гулял заводил новых знакомых, хотя мама говорит что и тогда я был тоже замкнутый а когда он появился я очень сильно ушел в себя я не завожу знакомства у меня мало друзей, я боюсь общаться с девушками знакомиться с ними, можно так сказать замкнутым, боюсь как я буду в новом коллективе, на одну работу вышел на один день говорить с колегами не смог, в итоге ушел но не только из-за этого а из-за проблем со здоровьем тяжело было. Сейчас пытаюсь маме объяснить, что тяжело устроиться на работу я много раз ходил в магазины писал анкеты и все что мне говорили это мы позвоними через 2 недели по специальности в городе работы нету, на бирже могу только предложить собирать мусор мои одноклассники также сидят дома и не могут устроиться но есть 2 человека которые устроились на завод по знакомству. Многие в армии и лишь один учиться, а вчером подрабатывает. Я ей объясняю это она говорит что я оправдываюсь и специально не хочу устраиваться на работу, но у меня есть желание идти на работу но моя мама не может понят что сейчас тяжело устроиться на работу. Что делать в этой ситуации?
Носкова Галина Юрьевна
Носкова Галина Юрьевна
Борис, здравствуйте!
Было бы хорошо в Вашем случае обратиться за помощью к психологу, проработать детские травмы, укрепить самооценку, поднять чувство уверенности в себе и своих возможностях.
Но если Вы этого сделать не можете, в силу тех или иных причин, могу порассуждать с Вами по Вашему вопросу, и кое-что порекомендовать:
1. Часто люди из прошлого и обстоятельства детства воспринимаются нами как непреодолимый факт. Ухажер Вашей мамы, конечно, был сильнее Вас, и Вы ничего не могли с этим поделать, как ни старались. Внутри Вас могло сложиться убеждение, что есть кто-то более сильный, наглый, настойчивый и Вам с ним не справиться. В таком случае появляется феномен под названием - выученная беспомощность (я не справлюсь, не смогу, меня так и будут унижать, физически подавлять кто-то более сильный). Затем фигура этого человека переносится либо на других людей, либо на жизненные обстоятельства, которые кажутся непреодолимыми. Тогда подросший ребенок заранее сдается. Вот с таким ощущением беспомощности, слабости, несостоятельности, мнением, что другие сильнее, круче и т.д. Вы идете, например, искать работу. Вполне предсказуемо, что в подобном состоянии Вы получаете отказ.
Вспомните библейскую историю про Давида и Голиафа. Представьте себя на поле боя (желательно максимально ярко и точно воссоздать этот образ и вжиться в образ Давида). Соответственно, на месте Голиафа знаете кто. Прочувствуйте каждый Ваш шаг, действие, особенно момент победы над великаном, те чувства, которые охватывают Вас после того, как он уже лежит недвижим у Ваших ног. Перешагните его и идете в свою взрослую жизнь. Физическая сила не является решающим фактором в бою. Найдите в своем теле то, что помогло Вам справиться с противником. Возможно, это какое-то Ваше самое лучшее качество. Увеличьте его в размерах. Пусть оно станет Вашим ресурсом. Когда пойдете устраиваться на работу или знакомиться с девушкой, вспомните свою победу и сосредоточьтесь на Вашем ресурсе.
2. Если ребенок в детстве подвергается так или иначе физическому насилию, глубоко в душе у него, часто скрываемо от самого себя, появляется обида, возмущение, боль, относящаяся к маме – почему она не защитила меня не заступилась, не уберегла? Можно смело утверждать, что фигура матери = жизнь! Мама допустила плохое отношение - в жизни происходит тоже самое. Мама позволила – значит со мной так можно, я именно это и заслуживаю.
Поработайте с образом мамы примерно так: представьте ее две субличности, первая – мама, которая в силу, возможно, обстоятельств, воспитания, ошибок, свойственных людям, не заступившаяся за Вас, допустившая подобное; вторая –мама, которая носит 9 месяцев Вас внутри себя, заботится, рожает (роды – всегда риск для женщины, игра с собственной жизнью и здоровьем), потом кормит грудью и ставит на ноги, т.е. дает самую главную заботу, которую только может получить человек.
Вот Вы идете устраиваться на работу. Мысленно представьте второй образ мамы и сделайте шаг в ее сторону, скажите: «Мама, да!», почувствуйте тепло и защиту. Потом представляйте потенциальную работу или работодателя, сделайте мысленно к нему шаг навстречу и тоже говорите: «Да!». Почувствуйте в воображаемой ситуации, как мир, жизнь заботятся о Вас. В этом состоянии идите на собеседование.
Смелости Вам и любви!
С уважением.
Носкова Галина Юрьевна, психолог Тамбов
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы