Что мне делать? Хочу умереть

2272 1 ответов

Зико 22.06.2015

Мне очень плохо... У меня ничего не получается. Сложно... Я хочу умереть... Устала... Вроде все хорошо, но чего-то не хватает!

Здравствуйте.Зико.Быстрее всего,у Вас заниженная самооценка.И она не разрешает Вам открыто общаться и поведать подруге о своих переживаниях.Но,Вы,видимо,не доверяете,поэтому.с подругой у Вас трудности,и в итоге,Вам не с кем поделиться.И Вы ошибочно считаете себя брошенной и ненужной.Поэтому,начинать важно с себя самой.Для этого не нужны никакие материальные затраты.Скачайт книгу Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Она поможет поверить в себя.Принять себя сильной,умелой,драгоценной,безупречной,обожаемой и любимой собою.Тогда появится интерес к жизни,и проснется открытость к контактам.И появится подруга,которая разделит с Вами Ваши чувств.Постепенно возникнет оптимизм и стремление к своим целям.Не унывайте и делайте все постепенно.В психологии изменения происходят медленно,и пусть Вас это не смущает.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Умер моя любовь. Что мне делать?
Я любила одного парня, но ни как не смогла признатся j своих чувствах, Его щас нету на свете ,он...
3469 5 ответов
Умер папа, не могу это пережить, что мне делать?
У меня умер папа, а мне всего 11 лет. он лежал в больнице там и погиб. Он обещал проводить меня в...
2429 3 ответа
Я запуталась в себе
Здраствуйте,от меня ушел муж,к другой женщине,у нас есть общий маленький ребенок,уже как почти два...
3008 2 ответа
Как вернуть мужа
Мы жили с мужем в браке 6 лет вместе почти 12 лет, все было вроде бы нормально, как у всех ссоры...
514 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ