Раздражают звуки, как с эти справиться?

Добрый день, у меня такая проблема: меня раздражают некоторые звуки и я ничего не могу с этим сделать. А именно: чавканье, щелканье пальцами, хруст костей, похлюпывание, когда люди пьют что-то, звук от капания воды, периодически очень громкий телевизор, скрип мебели и дверей. Иногда я думаю, что от этих звуков сойду с ума, начинаю раздражаться и беситься, стараюсь в это время одевать наушники и слушать музыку, иногда помогает успокоиться. Недавно был случай на работе, когда коллега стала грызть морковку, а еще один мужчина пил чай и настолько громко хлюпал, что мне пришлось выйти в коридор, потому что я даже сквозь наушники слышала это и уже не могла отвлечься. Я задумывалась об этом, возможно меня раздражает невоспитанность людей или то, что они не думают об окружающих. Что Вы мне посоветуете? как перестать обращать на это внимание? Заранее спасибо