Не хочу просыпаться утром, не вижу смысла

Здравствуйте, Олег! 30 лет, это действительно очень переломный момент в жизни практически каждого человека, когда мы сталкиваемся с внутренними кризисами и необходимостью внутренних трансформаций. Я думаю, что 3 года назад, как вы пишите, вы ощущали себя вполне счастливым человеком - вы имели работу, занятия спортом и и было всё хорошо в семье. Однако, возможно ваша временная апатия связана с тем, что вы сейчас не работаете и сидите дома, оттого и появляются в вас различные мысли, так как энергию, окторые вы раньше с успехом тратили вовне, теперь она не находя правильного выхожа начинает направляться против вас самих. Вам нужно сейчас наметить план действитй. Определитесь, что для вас является счастьем? Когда и в какие моменты в жизни вы ощущали себя счастливым? Что в данные моменты больше всего сопутствовало этому? на осоновании этого анализа посмотрите, что сейчас отклоняется от этого в вашей теперешней жизни. Подыщите себе занятие и увлечение. может быть цель. Сложно сказать заочно, но я вам рекомендую обратиться к психологу. к тому же длительная лекарственная терапия не приводит к излечению, так как должна сопровождаться ещё и психотерапевтической работой. С уважением

Олег, в том то и дело, что от реальности в таблетках не укрыться. Вы правильно поняли, что смысл жизни не в материальных благах! Пришла пора открыть и духовный мир и в себе и в других! Обращайтесь, помогу чем смогу.

Олег! Я тоже думаю, что Вы так долго не проживете. Грань между экзистенциально-филосовским кризисом среднего возраста и заболеванием депрессией размыта, но она существует. Медикаментозное лечение депрессии тоже показано не всегда, иногда достаточно регулярной и длительной психотерапии, например, еженедельных часовых занятий с одним и тем же психотерапевтом, которому Вы доверяете. Но в случае, если диагноз депрессии поставлен и требуется (по медицинским показаниям) лечение препаратами, необходима и регулярная психотерапия и регулярная коррекция лечения психиатром. Т.е 2 специалиста, психиатр и психотерапевт сотрудничают друг с другом в таких случаях. Диагностика и лечение депрессии не проводится ни по интернету, ни по телефону. Сейчас, когда Вы подавлены, Вам тредно найти силы и мотивацию на поиск врача и психотерапевта, но без этого вы действительно можете не справиться со своим состоянием. Я надеюсь, ваши родственники и жена поймут вас и помогут в этот трудный момент жизни.

Олег, добрый вечер! Вам уже отвечали специалисты-психологи, да и вопрос Вы задали довольно давно, но все же и я хочу откликнуться. Не советом и не рекомендацией обратиться к психологу (хотя на мой взгляд это один из лучших вариантов, для того чтобы выбраться из такого сотояния), а собственным откликом. Я не знаю, что испытываете Вы, что чувствуете, но меня охватывает тоска, когда я слышу от другого о том, что ничего не радует, что не хочется просыпаться, что ничего не доставляет удовольствия. Это тоска о жизни,человеческой, уникальной и неповторимой, о радости, об удовольствии просто Жить. Я очень согласна с Яломом, который пишет, что мы обречены на поиск смысла в самой бессмысленной вещи под названием наша Жизнь. В нас есть все для счастья, знаете, мне много сил придает эта вера. А во что верите Вы? Прочтите Дж.Бьюдженталя "Наука быть живым". Это очень лечебная книга, на мой взгляд, в вашем случае особенно. И будте счастливы! С уважением, Анна.