Как победить в борьбе с паническими атаками?

1875 2 ответов

Михаил 19.05.2015

Доброго времени суток. После смерти отца у меня внутри что то поломалось и я стал каким то депрессивным, как только что то заболит в теле у меня сразу самые страшные мысли, для успокоения себя иду к врачу. При походе к врачу у меня страх невообразимый, ноги подкашивает, мокрые ладони боли в области сердца и т.д. После положительного результата от доктора вроде всё хорошо, но это до тех пор пока что то не заболит. Раньше я мог собой соовладеть, сейчас очень сложно контролировать себя. Помогите советом пожалуйста.

Здравствуйте, Михаил.

Личная работа с психологом или психотерапевтом поможет Вам справиться со своим страхом. Проблема решаема в очных встречах.

Всего доброго.

Пабст Любовь Вениаминовна,психолог Дрезден

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как помочь дочери справиться с паническими атаками?
Дочь страдает больше 5 лет паническими атаками. Занималась с психоаналитиком, психологами, прошла...
3923 2 ответа
Как справиться со страхом, с паническими атаками?
Перестала улыбаться совсем,постоянно нахожусь в подавленном состояние,боюсь что может что то...
372 2 ответа
Все время нервная, злая, устала от всего
Здравствуйте! Я мама троих детей. Мне 30 лет, я преподаватель.На данный момент нахожусь в декрете....
1776 2 ответа
Как помочь ребенку?
Здравствуйте! Семья у нас вполне благополучная, только муж часто находится в командировках, ребенок...
1882 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ