Страшные сны

Здравствуйте!Меня зовут Ольга,мне 36 лет.Меня мучают страшные сны...Последнее время одолевает ,практически, один и тот же сон.Я летаю во сне.Происходит все внезапно..вдруг наступает темнота,я хочу включить свет,но свет не включается,ужасный страх и вдруг я начинаю взлетать,но ,как правило поднимаюсь под потолок и летаю.я ,как будто воздушный шарик и страшно,но при этом так хорошо...то я в некоторых снах кричу маму о помощи,чтобы она схватила меня и не отпускала ,иначе улечу в неизвестность...,то кричу мужу о помощи,а голоса нет...звука из меня не исходит ,и так тоже бывает часто или во сне я не могу пошевелиться,как парализованная .а в последнем сне,во время полета мне так было хорошо ,мне было на все наплевать я с огромной скоростью улетала в какую то бездну..но,вдруг,как правило, я сама себе во сне говорю..нет это не правда,это сон..я должна вернуться назад,мне надо назад и я начинаю плавно спускаться на пол или на землю и просыпаюсь в страхе и ужасе....Я,что схожу с ума ????Или это никудышные нервы???Спасибо за ранее!