Люблю мужа, но постоянно думаю о другом

Галина, возможно есть что-то, что Вас не устраивает в Ваших отношениях с мужем. Просто эти отношения для Вас так важны, дороги, что Вам сложно увидеть это. И Вам не хочется даже подумать, что Вас в Вашем браке что-то не устраивает. Но в глубине души зреет такое осознание. И оно проявляется пока в странных мыслях о школьном приятеле, с которым у Вас и не было ничего. И даже в снах о нем.
На самом деле, у любой пары, даже самой счастливой, возникают те или иные проблемы, и это нормально. Важно быть открытыми разногласиям и возможным конфликтам. Воспринимать их как шанс для развития.
Как понять, что же на самом деле происходит? Будьте внимательны к своим снам – и вообще, и если приснится тот парень. Что за чувства в этих снах? На что это похоже в Вашей теперешней жизни.
Будьте внимательны к Вашим чувствам наяву. Что Вы делаете с негативными эмоциями? Со злостью, раздражением, отвращением? Испытываете ли их Вы? (Любой живой человек их порой испытывает, даже рядом с любимым.) Не вытесняете ли?
Есть ли потребности, которые Вы не удовлетворяете в сегодняшней жизни? Что бы Вам хотелось, но в чем Вам сложно признаться? Или что Вам кажется нереальным, поэтому и не стоит хотеть?
Иными словами, попробуйте перевести Ваши сны и мысли в реальность, в сегодняшний день, и многое станет понятнее.
Кстати, в такой ситуации консультация у психолога тоже может оказаться полезной.

Гамзаева Светлана Сергеевна, Нижний Новгород, #пряностидуши

Добрый день, Галина!

Да, ситуация необычная, но не настолько, насколько вы можете себе представить. Людям свойственно иногда предаваться мечтам о другим партнерах, и это абсолютно нормально! Но одно дело - мечтать, думать и совсем другое - идти на измену. У вас же нет мыслей пойти и изменить мужу? Нет. Значит, эти мысли мимолетны и обусловлены какими-то переживаниями или событиями. Возможно, у вас с мужем какой-то период некоторого охлаждения отношений. Советую вам отдохнуть, провести время вместе. Это освежит ваши отношения и разрядит обстановку. Старайтесь не замыкаться в себе. Поговорите с мамой или с психологом (в живую). Это вам поможет даже самой понять причину таких ваших мыслей и переживаний. И не забывайте: сейчас весна - это авитаминоз, гормоны и т.д. Это также не может не действовать на психику любого человека.

Желаю вам счастливой семейной жизни!!!

Валерия Алексеевна, психолог в Нижнем Новгороде.
Skype-консультант.