Как пережить смерть сына?

Здравствуйте,Ольга. Сочувтствую вашему горю. Непросто пережить смерть, к которой не был готов. Порядок вещей в мире нарушается, да, и чувствуется несправедливость. Самый лучший путь в вашей истории - идти самой утешать других. Внутри вас осталось нерастраченная любовь к сыну - ее нужно отдать в мир. Оглядитесь. Вокруг полно мест, где нужна ваша любовь. Идите работать волонтером в то место, где ваша любовь нужна - в хоспис, в детский дом, в ожоговый центр, в онкоцентр, в отделение геронтологии... Вокруг очень много людей, которым нужны ваше сострадание, сочувствие. Почувствовать чужую боль может тот, кто сам ее пережил. Очень много детей страдает прямо сейчас - помогите им. Подарите им хотя бы каплю вашей любви, которая заставляет вас горевать. Подарите именно действием - словом, дежурством, вымытыми горшками, - действием и временем, не деньгами. Будьте с теми, кому нужна любовь, утешайте их, рассказывайте им сказки, плачьте вместе с ними - и ваша жизнь изменится. Внутри вас горит огонь  нерастраченной любви - дайте ему возможность светить и дарить тепло.

С наилучшими вам пожеланиями.

Чернышева Ульяна, психолог он-лайн

Здравствуйте, Ольга!

Вы переживаете большую потерю, и этот период горевания проходит несколько стадий. Похоже, Вы зависли в стадии, в которой Вы вините себя за то, что произошло. Но жизнь дает Бог. Он же ее и забирает. Вам важно принять, что Вы сделали все, что могли, но Вы не в силах контролировать в этой жизни все. Тогда Вы сможете смириться с ситуацией, простить себя и двигаться дальше.

Год - достаточно большой срок. Если Вы чувсвуете, что Ваше эмоциональное состояние не меняется, стоит обратиться к специалисту.

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург

Ольга

Почему он, а не я?

Возможно, вы живы сейчас именно для того, чтобы найти ответ на этот вопрос? Зачем вы здесь? Почему вы здесь? Можно и так поставить вопрос - для чего вы еще здесь? Ведь раз так сложилось уже - быть может, единственный выход продолжать жить - это пытаться понять, почему, для чего вы здесь?

Ольга

Зачем жить дальше, вокруг сплошь грязь, воровство, обман, воины, жизнь дерьмо. Справедливости нет и в помине.

А когда вы привели своего сына в этот мир, вы так же думали? Если да, то значит, вы осознанно привели ребенка в такой мир, в котором он страдал бы вместе с вами, и вы на это решились. Но что-то мне подсказывает, что вы надеялись на что-то более светлое. И вам как минимум на тот момент казалось, что справедливость существует?

Мир остался одним и тем же. Мир не изменился. Изменилась ваша жизнь. Но по каким-то причинам более высокого порядка вы остались жить, а ваш сын, увы, ушел. Но именно вы сейчас задаете эти вопросы. И значит, не все в вашей жизни еще сделано. И есть только один выходит - искать то, что вы еще не сделали здесь, искать причину того, почему вы остались жить.

Возможно, ее сложно будет найти самостоятельно. Но тут только вы сами можете решить, к кому обращаться за этой помощью.

Ольга

что я не досмотрела, чего не сделала

Ничего. Вы сделали все что могли. Сложно принять, но ваш сын - отдельный человек. Его жизнь шла по своим законам и не могла на все 100% зависеть только от того, что вы сделали или не сделали. Дети являются нашим продолжением, но не являются нашей собственностью, не являются частью нашего организма, не могут быть нашим смыслом. У них есть собственный путь. И принять это - порой очень сложно. Возможно, именно сейчас вам стоит задуматься над этим, принять то, что сын - отдельный от вас человек и отпустить его.

Как знать, может быть его душа в этом очень нуждается.

С уважением, Несвитский А.М., консультации в skype