Я не могу радоваться и жить

Здравствуйте,пишу вам за помощью.Я парень мне 19 лет,начнём с того что полтора года назад я встречался с девушкой,всё было хорошо.Это был год счастья,прекрасные отношения с девочкой,общение с друзьями,активные занятия спортом,прекрасное настроение и хорошие мечты о будущем,я чувствовал себя счастливым,вставал каждое утро,нет подскакивал и рвался жить.На данный момент я не понимаю что происходит,у меня постоянно нет сил,мне не интересна жизнь и этот мир,нет того задора и огонька во мне,больше нет того весёлого парня каким я был,пропало чувство юмора,ушла жажда познаний и чего то нового,ушёл вкус к музыке.Всё началось с того что я почувствовал что не понимаю что чувствую к девушке.Я ей ничего не сказал,за это время многое случилось,почти шесть месяцев я прострадал пока не расстались,и продолжаю страдать,у меня появилось непонятное чувство в груди,какая то щемящая пустота в середине груди,оно проявляется каждый день,каждый день вызывает мысли о нежелании жить и прочих чёрных мыслях.Очень жалко что я вот так с девушкой,она натерпелась от меня,хотя я нехотел её обижать и сам того не понимал что обижаю её.Я не вижу светлого будущего,и не могу радоваться и жить из за этого поганного чувтва в груди и чёрных мыслей,и чёрт возьми я не понимаю чем оно вызванно и как от него избавиться,прошу вас помогите вы моя последняя надежда.