- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Изменения начались летом, мы с одногруппниками отмечали экватор,
сняли коттедж. У меня есть молодой человек на данный момент мы
вместе уже почти 2 года, дак вот на экваторе его не было. Я там
сильно напилась и поцеловалась со своим одногруппником, потом ко
мне еще двое полезли, но я от них убежала.. После того дня мне
было очень стыдно перед моим молодым человеком, я его очень сильно
люблю.. У меня начался хейлит, я не придала этому должного значения,
подумала, что у меня просто обветрились губы, но в декабре, когда
это стало просто невыносимо я пошла к дерматологу и пролечилась,
у меня все прошло, но вот уже в апреле все вернулось снова. Я начала
читать, в одной из статей я нашла, что одной из причин могут
быть депрессии и тревоги. Я проанализировала свое состояние и
поняла что это возможно действительно так. Поэтому я решила обратиться к вам.
Еще с начала осени у меня появилось какое то безразличие ко всему,
мне уже неинтересны новые люди, что вообще на меня в принципе не
похоже, я почти никуда
не хожу, вот с молодым человеком сходили на стэнд ап, было очень
весело, но все впечатление от просмотра куда то быстро улетучилось.
Мне не интересно учиться, так я не понимаю какие знания
мне будут нужны из того что мне дают, а какие нет. И вообще
я считаю что лучшие всего запоминается, то что чем пользуешься.
В общем приходится заставлять себя делать все через силу.. Я заметила,
что у меня плохо получается сосредоточиться на чем то конкретном,
появились проблемы с памятью.. Я стараюсь не прогуливать пары, но
когда прихожу домой я ничего не делаю, просто смотрю сериалы, сижу в контакте,
а потом корю себя что я ничего не сделала за целый вечер.. При этом я очень сильно устаю,
я сама не понимаю от чего, по сути я так ничего и не сделала..
Я изначально мечтала стать хорошим специалистом, к слову я учусь на
инженера, но еще получаю второе высшее как переводчик технических текстов,
по второй вышке задают больше чем по первой меня это сильно угнетает..
Мне кажется, что я ни там ни здесь не получаю должного результата,
но бросить я не могу, так как осталось совсем немного, я на 3 курсе и
следующий год будет последним.
В марте мое безразличие ко всему сменилось какими то тревогами, мне постоянно
кажется, что я делаю, что то не так, что я не нравлюсь людям.
Ко всему этому еще добавляет моя мама, дело в том, что она 2 года назад
уволилась с работы в связи с состоянием здоровья, и с тех пор сидит дома,
сейчас она нашла,что то вроде подработки, но она ходит туда буквально
2 раза в неделю. Меня раздражает моя мама, она постоянно читает какие то книги
Лулле Виилма кажется, постоянно рассказывает о каких то страхах
и несет такую чушь, что меня просто начинает тошнить. Она почти не
понимает юмора, и каждую сказанную мной мелочь воспринимает в серьез,
пытается проанализировать и увидеть в ней глубокий смысл.. ну и
наставить меня на путь истинный.. ну как без этого.
С тех пор как она уволилась, наше финансовое положения сильно изменилось,
денег стало нехватать, и мама об этом постоянно говорит. Я стала чувствовать
себя виноватой, за то что я сижу у нее на шее, так как мне постоянно нужны
деньги, чтобы ездить на учебу (я живу за 40 км от Екатеринбурга, и мне каждый
день приходится езщдить на учебу). Работы для меня в моем городе нет, поэтому
если устраиваться на работу, то опять же в Екатеринбург, опять придется ездить,
и учеба станет этом большой помехой.
Я не понимаю, зачем я вообще нужна и чем вообще я отличаюсь от остальных, ведь на свете
7 млрд человек и ничего не изменится от того что их будет одним меньше или больше.
Меня постоянно преследует этиа мысль.
В общем я не знаю как мне вернуть радость жизни, осознание ее смысла и
уверенность в себе.
Худякова Мария Сергеевна
Худякова Мария Сергеевна
Здравствуйте, Ирина!
Поздравляю, у Вас классическая депрессия. Извините за дурную шутку.
Ничего страшного в депресии нет - она проходит и надо юольше внимания уделять себе не в смысле сожалений о жизни, а четких планов и задач.
арадокс депресии в том, что пока человек сам себя не нажалеется или не случится что-то из ряда вон выходящее, депресиия не закончится.
Депресиия тесно связана с перерасходом личных ресурсов и для Вас сейчас задача в том, чтобы с одной стороны не загнять себя еще глубще в депрессию, а другой найти источники ресурса - это может быть что угодно от книг и общения до религии или эзотерики.
И напоминаю Вам, что Вы сейчас очень ранимы и очень обидчивы. Поберегите своих близких - постарайтесь не растрачивать силы в конфликтах.
Желаю Вам сил и веры в себя. Всего Вам хорошего.
Худякова Мария Сергеевна. Психолог, психоаналитик. Екатеринбург