Конфликт с мужем и детьми

Замужем 5 лет, 2 маленьких ребенка 3,5 года и 1,2 года. Не выходя из одного декрета, пошла во второй. Большую часть времени мы дома, если гуляем-то все вместе. С мужем вдвоем побыть не получается. Начались конфликты, у мужа проблемы с работой. В итоге ругаемся очень часто, задумываемся о разводе. Но самое страшное, что я начала орать на детей. Понимаю, что нельзя этого делать, но раздражаюсь по малейшему пустяку. И такие срывы все чаще. На просьбы помочь мне - муж смеется, говорит, что я сама должна с этим бороться, т.к. причины в моей голове и на самом деле у нас все в порядке. Я люблю свою семью, но в моменты приступа гнева - ненавижу всё и вся! Поддержать меня некому, подруг, как оказалось, нет, маме такое не расскажешь-она себе надумает и будет до конца жизни этим попрекать. Я морально истощена. Мужу наплевать. Он хороший отец, но слабостей других людей не принимает, даже своих близких. Как мне справиться с этой ситуацией? Помогите!