Здравствуйте. Мне 40,и я одинокая мама. С самого начала ращу сына одна, отец не хотел участвовать, а сейчас просто спился. На момент наступления беременности я этого мужчину знала плохо, как оказалось.
Моя проблема в том, что меня раздражает мой ребенок, раздражает своим несоответствием, медлительностью, иногда просто тупит. Я не была готова стать мамой, до конца беременности сомневалась - оставить или нет. Сейчас сын во втором классе. Умом я все понимаю, что должна любить и за отца,и за мать. Злюсь на себя, что никогда не смогу дать ему настоящего мужского воспитания.
Биологически я его люблю, мне приятно быть рядом, обнимать его. Но в жизни - повторяю свою мать: кричу, подгоняю,сравниваю, веду себя даже хуже, а сдержаться не могу, стоит открыть рот, даже трясет от гнева.
Живу как в вате. Потеряла работу и год не могу найти, не получается изменить профессию. Злюсь на себя, на ребенка. Поняла, что ничего уже не изменить в плане создания семьи. Чувствую себя старой, неинтересной.
Я понимаю, что главная проблема во мне, но как выбраться, не знаю.
Здравствуйте!
Самостоятельно выбраться сложно. Поэтому лучше поработать с психологом.
Ребенок служит для вас громоотводом. Вы срываетесь на него из-за своих жизненных трудностей и разочарований. Но ведь он не виноват в ваших проблемах. Таким образом вы калечите его психику. Поэтому лучшая помощь ему - привести в порядок свои чувства, мысли, ожидания и цели. Если есть финансовая возможность, обратитесь к платному психологу в Ростове-на-Дону. Если такой возможности нет, то найдите бесплатный вариант: центры психологической помощь, бесплатные консультации в скайпе и другие варианты.
И по возможности не тяните с обращением к психологу. Ситуация и так довольно критическая.
С уважением.
Ливенцова Нина Александровна, психолог г. Ростов-на-Дону
Павловская Александра Викторовна
Павловская Александра Викторовна
Здравствуйте, Глория!
Глория
Моя проблема в том, что меня раздражает мой ребенок, раздражает своим несоответствием, медлительностью, иногда просто тупит. Я не была готова стать мамой, до конца беременности сомневалась - оставить или нет. Сейчас сын во втором классе. Умом я все понимаю, что должна любить и за отца,и за мать.
Вы не должны любить его за отца и за мать. Впрочем, срывать на нем свое раздражение от трудностей в жизни или возрастного кризиса тоже не должны.
Глория
Живу как в вате. Потеряла работу и год не могу найти, не получается изменить профессию. Злюсь на себя, на ребенка. Поняла, что ничего уже не изменить в плане создания семьи. Чувствую себя старой, неинтересной. Я понимаю, что главная проблема во мне, но как выбраться, не знаю.
В любом кризисе есть одна хорошая особенность - возможность с ним справиться.
Для начала нужно определить для себя посильные действия на 2-3 месяца и сосредоточиться на их достижении.
Затем, по мере того, как Вы будете выбираться из текущих проблем, у Вас появятся и силы, и возможности приводить в порядок свою жизнь (и себя) на более серьезном и глубоком уровне.
Вам 40 лет и у Вас есть сын-второклассник.
Этого достаточно для того, чтобы начать ремонтировать в своей жизни то, что еще можно сохранить, и отстраивать заново то, чего пока нет.
Потихоньку, шаг за шагом.
Введите себе правило: "все энергию тратить в созидательные действия".
И, чтобы снять лишнее напряжение и раздражение, потренируйтесь в том, чтобы принимать себя и своего сына во всех ваших данностях на сегодня. Да, вы оба - вот такие.
Человек - автор произведения своей жизни. Кто-то пишет увлекательный роман, кто-то сочиняет драму, кто-то пролистывает пустые страницы, терпиливо ожидая финала. Что бы Вы не создали ДО сегодняшнего дня на страницах книги своей жизни, Вы можете начать менять то, что будете делать дальше.
Ваш запрос - для длительной полноценной психотерапии. Ставьте себе цель, зарабатывайте, двигайтесь сквозь "вату и раздражение". Вы оба можете быть счастливы.
Павловская Александра, психолог, семейный психолог Новосибирск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
