Здравствуйте !!Мне 24 года ,я очень прямолинейная от чего и страдаю ,эмоциональная !Мы с мужем как 1.5 года женаты ,у нас есть сын ему год ! Я очень хотела замуж и сына безумно хотела ,моя мечта сбылась , я просто в шоке от сваей судьбы я даже не знаю с чего начать !!муж старше меня ему 33 года он был женат и от первого брака у него есть дочка ее 10 лет я ужасно ревную его к ней ,он очень ее любит я если честно не видела такой отцовской любви к дочери , она дочь его водолей по знаку , очень хитрая ,разбалованная ,не слушает делает что хочет я устала от нее муж забирает ее к нам то на каникулы на все выходные она не убирает за собой я на гране !!муж когда ее забирает о нас сыном забывает сразу же !!!мы живем на съемной квартире в однокомнатной , муж не с этого города он Саратовский и родня его вся там !Родители мои заняты мне не кто не помагает я целыми днями сама с малышом ,нет времени на себя ,друзья сразу куда-то делись все устаревают свою личную жизнь ,целыми днями одна с малышом если общаюсь с кем то то по телефону ,муж работает 6 дней в неделю как вы поняли дочку он походу забирает для меня чтоб я ее развлекала !!!с мужем ругаемся почти каждый день не понимаем вообще друг друга я устала одна с ними со всеми , муж пришел с работы поел и спать , внимание воющее мне не уделяет мы даже сксам занимаемся раз в две недели то он устал то доча его у нас , и т д !!буквально до свадьбы все было не так куда все делась не понятно !!ругаемся и за дочери потому что я за ней убираю она мне не помагают у меня есть свой сын с которым мне и так тяжело готовить ,убирать ,гулять и .т.д все устают кроме меня все хотят отдыхать кроме меня !!муж думает о собственном жилье стараемся икономить на всем кроме дочки она учится в кодетском корпусе он платный одевает к школе ее плоть до трусов кончая линейками ручками и т д ! И помимо этого одевает игрушки пакупает а на нашего сына я постояно выпрашиваю я устала ,сама хожу водном и том же я к этому не привыкла я работала в салоне красоты привыкла выглядеть хорошо все одни штаны одни трусы ,времени нету даже на маникюр сделать не говорю о другом !!устала и да же после этого я очень его люблю мужа !как жить дальше ругаемся страшно аж передать как с матом с драками опускаются руки не хочу жить так да и вообще не хочу жаль сына только мать даже в гости не приезжают у всех свои проблемы !!!помогите пожалуйста !
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
здравствуйте, Марьяна.
Совет: срочно идите к семейному психотерапевту!
удачи и всего наилучшего!
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Вуймина Лариса Алексеевна
Вуймина Лариса Алексеевна
Марьяна, день добрый!
Всё, что вы описали, говорит о множестве задач, которые вам придется решить, чтобы наладить свою жизнь. Вам трудно- это очевидно. Маленький ребенок требует от вас огромных сил. А ваше неуравновешенное эмоцональное состояние только накаляет обстановку. Плюс стесненные условия жизни: съемная квартира, материальные трудности. Да еще и вынужденное общение с дочерью мужа.
Важный момент в вашем рассказе - это любовь к мужу, несмотря на сложную жизнь.
Но раз вы оказались в этой ситуации, значит у вас есть силы, чтобы ее решить! Самое простое с чего стоит начать - позаботиться о себе. У вас сейчас два главных человека в жизни- вы сами и ваш ребенок. Именно в такой последовательности- ВЫ, потом ребенок! Те, кто летал самолетом могли обратить внимание, что когда стюардесса объясняет правила безопасности на борту, говорит: в случае разгерметизации самолета, наденьте кислородную маску сначала на себя, потом ребенку. Потому, что если вы не сможете позаботиться о себе, о вашем ребенке будет заботиться некому.
Забота о себе в вашем случае-это простые правила, которые позволят вам:
а)пополнять силы;
б)найти ситуации, когда вы силы тратите у ущерб себе.
Организуйте свою жизнь по-новому. Сначала с малого. Уменьшите количество домашней работы. Делайте только то, что обеспечивает ваше физическое выживание: ваш сон, ваша еда. сон и еда ребенка. Прогулки на свежем воздухе. И когда ребенок отдыхает- вы тоже отдыхайте. Ваш отдых - это здоровый сон. Это позволит вам пополнять силы.
Ваш муж взрослый человек и без вашей заботы не пропадет. Пополняйте свой ресурс- делайте почаще то, что улучшает вам настроение. Позаботьтесь об эмоциональном равновесии. Есть простые практики. Вы у себя одна и ваша жизнь в ваших руках. Главное, что вы умеете любить и хотите налать свою жизнь- значит у вас все получится.
И берегите себя. :)
С уважением,
Вуймина Лариса Алексеевна, психолог Ростов-на-Дону
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
