Я ненавижу свою внешность

Здравствуйте. Я буду очень благодарна, если Вы дадите мне какой-либо совет. Моя проблема в целом банальна, но я не знаю, что мне делать. Я ненавижу свою внешность. Будучи еще ученицей начальной школы я выслушивала частые унижения по поводу лишнего веса и внешности как таковой. Спустя несколько лет я вытянулась, постройнела, всё прошло, хотя уже тогда "отголоски"прошлого не давали мне любить свою фигуру. В последнее же время, в связи с сидячим образом жизни я поправилась - при росте 165 вешу 70 кг. И тут всё началось - то старые знакомые увидев на улице восклицали: "ого, какая ты стала большая!"" ого, как ты поправилась!". Отец часто намекает на лишний вес, весьма неприятными способами, аля "Скоро станешь больше, чем я, хватит есть." Мама каждый день высказывает её отношение к моему образу жизни и весу, многое запрещает из питания, даже обычный черный чай. Всегда заставляет смотреть телепередачи про похудение, если увидит таковую. Моя самооценка падает ниже некуда с каждым днем, каждый вечер провожу в слезах. Я хожу на фитнес тренировки, стараюсь правильно питаться, но у меня просто не получается хотя бы немного похудеть. Из-за этого я ненавижу свою внешность, я не могу спокойно смотреть на себя в зеркало, иногда часами пытаясь найти "ракурс", где мои недостатки не будут видны - что всегда заканчивается разочарованием. Даже мечты сменить стиль в одежде разбиваются с теми же чувствами. Ненависть к лишнему весу распространилась на всю внешность в целом. Я не знаю,что мне делать. Прошу Вас помочь.