Тревожные мысли

Добрый день ! Меня зовут Алина и мне 25 лет . Меня преследует навязчивые мысли и панические атаки. Всегда я была отдельно от людей , друзей у меня почти очень , люди чаще всего смеются надо мной , и не воспринимают всерьез. Очень тяжело . У меня высшие образование но все равно что твориться со мной в последние время не подается никакому объяснению. Был у меня кот инвалид я у него он у меня тряслась над ним до безумия любила его , и вот 5 ноября 2013 он умер а перед этим очень мучился у него была опухоль в ухе с 2008 года я лечила его чистотелом но РАК дал свое., Но он чувствовал себя хорошо все лето гулял с кошками еще за неделю до смерти с кошкой гулял , потом начал какать розовой пеной я бросилась атаковать интернет и звонить на все возможные телефоны ветеринаров, живет в деревне, мне сказали колоть цефазолин один кубик . После этого ему сразу стало хуже а том еще 3 дня еще больше мучился у него отказали почки . Я виновата в его смерти , начала принимать сильные препараты что бы заглушит боль., Но все равно было очень трудно . У меня любящая семья ко мне все очень хорошо относятся но нет такого что бы кого то просто так можно было обнять . Так я всегда моего котика оберегала как могла ему было 13 лет 7 месяцев. Потом прошел буквально месяц у меня погибла коллега, И меня как прорвало мысли крутились что бы она не забирала мою маму и с чего бы это не представляю. Даже к гробу подходить боялась ... Потом услышала что мама говорит что у нее полипы в матке и чистку нужно было делать еще 2 года назад , тут я в панику и маму к гинекологу вроде все нормально , Полипов нет но доктор объяснил что нужно приходить в определенное время с циклом связанно , мы с ней ездили правильно , а вот тогда она ездила не так как надо. Ладно прошло еще месяца четыре я таблетки пью уже реже , иногда вроде даже жить хочу , но иногда хоть на стенку лезь так было жалко моего котика. А где в конце лета я начала панически боятся за маму , хотя нет даже наверно сразу после смерти котика у меня мелькали такие мысли но так выражены были , так вот в конце лета невыносимо казалось она скоро умрет обязательно с ней что то случится , дальше больше сны начала видеть пугающие , дальше больше начала просто проклинать про себя , без злость без имоций как слово паразит проклинаю и все . потом еще страшно например ночью о чем то мечтаю о светлом так четко представляю картинку что она в гробу . Потом когда у нее начались проблемы с глазами я ее измучила постоянно уговариваю что бы она шла в больницу она уже и кричит на меня . А меня кажется что у нее рак ....Сейчас пью фенозипам , фенибут на работе тенатен. Мне кажется я схожу с ума очень тяжело бывают панические атаки когда хочется выть.