Что делать с депрессией, апатией?

Здравствуйте! Очень длительное время нахожусь в состоянии депрессии и апатии! У меня ужасные отношения с мамой(она за границей уже 8 лет),мне противны ее взгляды на жизнь,она вечно ждет,что я буду соответствовать ее ожиданиям,на свое мнение я не имею права. То она говорит,что скучает за мной,а потом при ссоре рассказывает своим знакомым какая я неблагодарная тварь!при любой ссоре она говорит,чтобы я забыла,что она моя мама,а я ее дочь(где-то в глубине души я понимаю,что она тоже маленький обиженный ребенок,который недополучил любви.) С самого детства я жила в напряженных условиях: дома вечно кричали,ссорились,устраивали драки.Мама со мной практически никогда не была,меня воспитывала бабушка.Когда я подросла,я увлеклась танцами.Но мои родные всегда доказывали,что все,что я делаю, не имеет смысла.Танцы-бред и я ничего не добьюсь!Я была так счастлива,когда танцевала!Я всегда задерживалась допоздна на тренировках,чтобы не видеть этих скандалов дома! Потом я перестала заниматься и мне начали говорить,что я сижу дома и ничего не делаю! Т.е.,хожу на танцы плохо,сижу дома- тоже плохо!Я начала поправляться,заедать стресс,у меня появился лишний вес.Теперь у меня кучу комплексов,заниженная самооценка!Я никуда не хочу выходить,хочу сидеть дома! Бабушка с мамой каждый день сидят и обсуждают какие они несчастные,что я им досталась такая непутевая и неблагодарная!мне так обидно слышать это каждый день! У меня есть любимый человек,который всячески меня поддерживает,помогает,поднимает настроение. Он делает для меня все! Если бы не он,вообще не знаю,как бы я справлялась! Но иногда меня посещает мысль,что это совсем не мой человек.Но с другой стороны я понимаю,что я из-за своих комплексов,проблем,вечно плохого настроения,апатии не могу сполна отдавать ему всю свою любовь!Не знаю как он меня до сих пор терпит!Из-за лишнего веса я вечно подозреваю его в чем-то! Я похожа на какую-то нервную истеричку,у которой вечно все плохо,которая вечно всем недовольна! помогите мне,потому что одна я не в силах справиться!