Постоянно плачу

817 1 ответов

галина 28.02.2015

Я больше так не могу ,меня все бесит,раздражает я постоянно плачу, такое ощущение что меня никто не понимает , и делаю все специально чтоб вывести меня на эмоции, мне 32 года

Смирнова Ирина Федоровна

Смирнова Ирина Федоровна

Галина, здравствуйте!
Вы когда плачете, наверняка испытываете какие-либо чувства, что-то при этом думаете, вспоминаете. 
Ваш плач - это способ что-то выразить. Но такое ощущение, что слов для выражения не находится. Если бы Вы больше осознавали, что с Вами происходит в данный момент, чего хотите и могли это озвучивать словами и к тому же получать обратный отклик - это помогло бы снизить интенсивность ваших переживаний. 
Рекомендую Вам обратиться в таком состоянии к психологу в Минске. Так же - если состояние тяжелое - возможно Вас на некоторое время поддержит медикаментозная терапия - но обязательно при параллельном курсе терапии у психолога. 
Желаю Вам всего наилучшего. 

Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Постоянно плачу и чувствую себя подавленной
Моя проблема заключается вот в чем: уже несколько месяцев со мной происходит что-то непонятное. я...
4490 3 ответа
Три года в браке, постоянно плачу
Добрый день, замужем за иностранцем.Он абсолютно черствый человек. Постоянно хочет доминировать,...
1643 3 ответа
Как перестать зацикливаться на себе
Добрый день! Психологи, прошу вас помочь. У меня большая проблема, я не могу не думать о себе. Дело...
6985 3 ответа
Панические атаки
Я при приступах чувствую что вот вот начнется панич.атак.мне кажется я щас расплачусь на людях...
3142 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ