Вздрагиваю и просыпаюсь ночью, почему?

3049 2 ответов

Аня 25.02.2015

Здравствуйте. Стала каждую ночь просыпаться, как-будто кто то будит. Вздрагиваю и на время сразу смотрю. Оставляю в коридоре свет что бы не испугаться, мне даже однажды показался кто то в комнате. И люди мне любимые которых я потеря в 2014 году иногда приходят ко мне во сне и всегда со своими вещами. Спасибо большое всем кто ответит.

Здравствуйте, Аня!

Такое бывает, когда человек живет в хроническом стрессе. Поэтому, для того, чтобы нормализовать сон и жизнь, необходимо убирать из жизни стрессовые факторы. Эффективнее это будет сделать вместе с психологом.

Всего Вам доброго!

Перфильева Инна Юрьевна, психолог в Ростове на Дону

Хмарский Владислав Валентинович

Хмарский Владислав Валентинович

Возможно Ваши сновидения отражают Ваши желания воссоединиться с теми кого Вы утратили?

С уважением, психотерапевт психоаналитической ориентации Хмарский В.В

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Почему муж пьет и не ночует дома?
Мы в браке 5 лет,воспитываем двоих детей(один ребенок общий,а второй от прошлого брака).В течении...
11761 3 ответа
Стали часто сниться кошмары и просыпаюсь от крика
Мне 29 лет, около года назад стали сниться кошмары, то смерть ,то кто-то душит, то какая нибудь...
6774 4 ответа
Мой муж тиран
Живем в браке почти 10 лет. Имеем 3-х детей погодок:: 5, 6 и 7 лет. После рождения 3-го сына наши...
1854 1 ответ
Негативные отношения
Здравствуйте! Меня зовут Дима. Мне 25 лет. Я встречаюсь с девушкой уже больше полугода. В начале...
1687 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ