Как справиться с депрессией?

2549 1 ответов

Анна 05.02.2015

Со стороны у меня замечательная жизнь...здоровые родители,жених( готовимся к свадьбе уже) ,работа учителем в школе...в школе работаю меньше года... К данному времени понимаю что меня абсолютно ничего не устраивает...на работе ничего не успеваю,почти всегда остаюсь виноватой перед администрацией,всё валиться из рук. Хочешь как лучше,а получается как всегда... уже ничего не хочу... Наверное я по жизни неудачница...в школе была не самой лучше,потом в колледже,а теперь и на работе...

Тарасова Екатерина Владимировна

Тарасова Екатерина Владимировна

Здравствуйте, Анна. Вы очень критикуете себя. Не может всё не получаться. Не получаются конкретные вещи, но это ещё не всё.

Старайтесь обращать внимание на то, что у вас получается, а ведь этого немало, но возможно Вы этого не видите, но это не означает, что этого нет.

Я бы порекомендовала вам походить к психологу или на тренинги, чтобы приобрести уверенность.

Почитайте -Неуверенность...

удачи

Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться с депрессией, если не знаешь как?
Мне 17 лет и лучшие годы моей жизни проходят мимо меня...Как придать жизни смысл если я его не вижу....
1384 1 ответ
Как справиться с депрессией? Как жить дальше?
Здравствуйте. Я не знаю, что мне делать. У меня ужасная депрессия, и честно иногда мне просто не...
929 1 ответ
Мое состояние
Мне 17 лет,употребляю марихуану с 12,раньше все было хорошо и я чувствовал только позитивтые и...
2357 4 ответа
Сильная впечатлительность
Здравствуйте! У меня такая проблема:недавно я посмотрела сериал,за 5 дней 400 серий,я им жила....
1522 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ