- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Доброго времени суток!
Суть моей проблемы заключается в том, что общество с которым я взаимодействую и в котором я нахожу, считает меня странной. В моем случае это общение с моей учебной группой в университете. я уже на 4 курсе, а подруг у меня нет в университете. я общаюсь со всей группой, стараюсь, меня принимают в ней, знают, знают по каким вопросам можно обратиться, интересуются периодически тем как у меня дела. и тем не менее считают меня странной, и прямо мне говорят об этом. Примерно такая же проблема у меня была и в школе: до 9 класса у меня было много подруг, затем в 10 классе они все разошлись по колледжам, а в новом обществе я не смогла адаптироваться, я стала изгоем. я не общалась буквально ни с кем. все 2 года я была совершенно одна, пришла, отсидела уроки, ушла. и так каждый день.
я стараюсь изо всех сил общаться с людьми, я никогда не против новых знакомств, стараюсь не повторять школьных ошибок. с мальчиками и в мужском обществе я ощущаю себя превосходно в большинстве случаев, хотя и они мне переодически говорят что я странная. а вот с девочками хуже, девчонки не стесняются в выражениях, и иногда аж до слез обидно! а мне ведь еще на работе в коллективе нужно будет адаптироваться!!
помогите мне пожалуйста, может стоит литературу какую почитать, или что- то поменять в себе, вот только я не понимаю что. заранее большое спасибо.
Видинева Наталья Геннадьевна
Видинева Наталья Геннадьевна
Здравствуйте, Галина. Может не стоит менять себя, а принять? Вы не обязаны соответствовать чьим-то критериям. Если вы не такая как все, это не значит, что плохо, это значит особенная. Если кому-то не нравится что-то в вас, пусть идут своей дорогой.
Вы часто пишете о какой-то неведомой странности. Поймите сами, что это за странность, не такое как у других. И примите ее как часть себя, как изюминку. Если вы примите себя такой какая есть, то притягивать к себе будете тех, кто вам нужен, а нет, кому вы выгодны.
Есть хорошие слова одного из психотерапевтов ( Ф.Перлз) "Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. Ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. Если мы встретились- это прекрасно. Если нет-этому ничем нельзя помочь!". Другое дело, учиться строиться взаимоотношению со сверстниками, если в этом есть сложности.
Галина
с мальчиками и в мужском обществе я ощущаю себя превосходно в большинстве случаев, хотя и они мне периодически говорят что я странная
Возможно ваше умение понимать мужчин вам поможет в будущем, когда будете строить отношения с мужчиной.
Сначала научитесь понимать себя. Можно читать психологию на познание себя. Различные тесты. Поможет понять себя и работа с психологом очно.
Для самостоятельной работы выбирайте книги, направленные на анализ ( по типу "Бегущая с волками" Клариссы Эстес. Или серии Сказки Эльфики Ирины Семиной).
Видинева Наталья Геннадьевна, психолог г. Краснодар
Хитрова Олеся Геннадьевна
Хитрова Олеся Геннадьевна
Здравствуйте, Галина.
Да, действительно, одиночество влияет на качество жизни, собственного самоощущения, отношений с близкими и друзьями. Оно может быть причиной Вашей неуверенности, слабости и тревог.
Вы пишите:
а мне ведь еще на работе в коллективе нужно будет адаптироваться!!
Обратите внимание на слова, которые я выделила. До тех пор, пока Вы будете использовать слова "должна", "обязана", ход ваших мыслей не изменить, а по ходу мыслей развиваются отрицательные чувства, такие как обида, раздражение. Плпробуйте двигаться в другом направлении, а именно, НЕ :
Галина
в коллективе нужно будет адаптироваться
а, найти взаимопонимание в новом коллективе достаточно сложный процесс, НО даже если в первые дни мне будет трудно, я обязательно найду свой подход (ключевая фраза).
Галина
девчонки не стесняются в выражениях, и иногда аж до слез обидно!
Попробуйте задать себе такие вопросы:
1. При каких еще ситуациях вы испытываете подобную обиду?
2. С какой категорией людей пообщавшись, Вы испытываете это чувство?
3. Как часто у Вас возникает это чувство?
И еще, понаблюдайте за теми, с кем Вы общаетесь, возможно, Вы ищете поддержки у тех, кто сам на это неспособен.
В ходе непосредственного общения с психологом, на очной консультации есть возможность выяснить много важного, более глубоко подойти к проблеме и найти различные способы ее решения.
Желаю Вам счастья и благополучия.
Хитрова Олеся Геннадьевна, психолог в Челябинске