Здраствуйте, меня зовут Катя мне 21 год. У меня проблемы с самовнушением. Я отравилась и меня тошнило, отравление прошло а тошнота осталась. Боюсь что меня вырвет, теперь ещё смотрела телевизор как женщину трусило, теперь боюсь что и со мной такое будет. Как только вечер начинаю себя накручивать. Помогите пожалуйста, может посоветуете какоето успокоительное.
26000 тг.
Здравствуйте Екатерина! Я как психолог, не могу вам рекомендовать лекарственные препараты, похоже у вас невроз навязчивых состояний.
Сначала сами займитесь самовнушением , но только настраивая себя на позитивный лад, вечером отвлекайтесь от навязчивых мыслей, работайте над собой. Если не получится.......
""Обратитесь к психологу, думаю сами не справитесь. Возможно с помощью медитации, внушения вы избавитесь от этого состояния""".
Уверена, что квалифицированный специалист психолог в Актобе поможет вам справиться с этой проблемой.
Украинцева Ирина Антанасовна, психолог Актобе
Здравствуйте, Катя!
Ваше состояние называется "самосбывающееся пророчество" - это от реактивности нервной системы и богатого воображения, которое подпитывает эмоционально заражение, в особенности от негативных событий. Помогает от этого когнитивно-поведенческая терапия или дианализ. Специалисты в этом подходе работают в нашем центре - так что приходите. Первичное интервью бесплатное.
Максим Реуцкий, психолог, к.психол.н., Днепропетровск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
