Как отпустить?

Здравствуйте, Александр.

По большому счету, Вы попали в ситуацию неразделенной любви, не так ли? Что же здесь делать? Мы не можем влиять на людей, не в нашей власти заставить кого-то полюбить или разлюбить. Тот, кто любит безответно, обычно страдает какое-то время, а потом может полюбить кого-то более реального.

У Вас ситуация очень свежа. Вы сейчас живете в состянии потери. Было бы странно, если бы Вы ничего не чувствовали. Как любой нормальный человек, Вы страдаете, испытываете горе. Любое состояние может быть пережито, просто для этого необходимо время, т.к.  процесс горевания имеет свои стадии. Вы в самом начале пути. Вам понадобятся силы и терпение.

Я сочувствую Вам и могу предложить свою помощь.

Пономарева Сария Зиряковна, психолог Пермь

Александр, здравствуйте.

При расставании внутри могут перемешиваться куча эмоций. Обида, злость, грусть, ревность и так далее. Что происходит у Вас? Что хотите Вы? Забыть не получится, но эмоциональную связь можно легко проработать на консультации, а также посмотреть вперед, в будущее, что хотите дальше?

Если есть возможность, обращайтесь. Консультирую в Перми очно и по скайпу.

С уважением,

Заварухина Екатерина Владимировна, психолог Пермь