Здравствуйте! Мне 24 года, работаю менеджером в банке. Со мной происходит странное во второй раз, про первый случай, пока, не буду говорить, но во второй явно очевидно, что что-то не так((( началось это недавно, я не могу вспомнить, что я делала ночью, после того, как легла спать. Сегодня проснулась от ощущения, что я проспала, начала искать свой сотовый, нашла, время 6 утра. Потом только обратила внимание, что в комнате горит свет и окно приоткрыто, хотя абсолютно не помню, включала ли я свет и открывала ли окно? Что происходит, сможете ли помочь с этим? Обьяснить, что это? И поможет ли гипноз вспомнить? Мне надо к психологу обращаться?
Елисеева Галина Михайловна
Елисеева Галина Михайловна
Здравствуйте!
Гипноз - не панацея от чего угодно.
В Вашем случае нельзя гадать. А по Вашему скудному письму ничего невозможно сказать.
Если с Вами действительно что-то происходит ночью: вы ходите, выполняете какие-то действия...., о которых не помните.
Лучше обратиться к врачу: неврологу, невропатологу или психиатру.
Т.к. все это в конечном счете связано с деятельностью мозга.
Если врачи ничего со своей стороны не обнаружат, тогда к психологам.
Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы
Канаева Анна
Канаева Анна
Здравствуйте.
Вы пишите, что это началось не давно. Возможно, сейчас что то происходит в Вашей жизни, что держит Вас в состоянии стресса,нервного перенапряжения. В этом случае, консультации Вам помогу. В других, надо разбираться.
Канаева Анна, Гештальт-терапевт Алматы
Здравствуйте Молдир! К кому обращаться в таком случае будет зависеть от того, что вы хотите с этим делать в дальнейшем. Просто хотите понять, что с вами - диагноз или что делать с этим? В первом случае, я порекомендовала бы вам обратится к психотерапевту, так как психотерапевт может ставить диагноз и работать гипнозом. Во - втором случае, можно работать с психологом, но только после определения диагноза.
Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы
4000 ₽
3200 ₽ -20%
20000 Тенге
Здравствуйте, Молдир! Обратитесь для начала к психологу, чтобы разобраться, в чем именно проблема и у какого специалиста с медицинским образованием, возможно, нужно проконсультироваться. Готова быть Вам полезной. С уважением, Татьяна.
Матвеева Татьяна Васильевна, психолог Алматы
Тлегенова Харлан Амантаевна
Тлегенова Харлан Амантаевна
Здравствуйте, Молдир,
возможно, Вы переутомились и Ваша нервная система на грани истощения. Такое бывает при сильном переутомлении, страхах, тревогах. Но, в любом случае, консультация врача не помешает. А потом необходима работа с психологом. Самостоятельно будет трудно справиться.
С уважением,
Тлегенова Харлан, психолог-психоаналитик, групповой терапевт,г.Алматы
Чемботаева Баяна Смаиловна
Чемботаева Баяна Смаиловна
Молдир, здравствуйте. Такое бывает от усталости и переутомления. Возможно, вы пережили какой либо стресс. Во всяком случае , у многих людей в таком состоянии, происходит удаление из памяти "не важных, не значительных" эпизодов, особенно которые происходят в полудремном или сонном состоянии. Допустим, если ночью вы захотели пить, вы просыпаетесь, встаете с постели, включаете свет, идете на кухню попить, открываете окно, для доступа свежего воздуха. В это время Вы думаете просто прилечь, чтобы через несколько минут
встать, закрыть окно и выключить свет. Но, в это время засыпаете очень крепко, и просыпаетесь только утром. Вы забываете об этом ночном промежутке времени. Это бывает и страшного в этом нет ничего. Если вас это беспокоит, перед сном положите листок бумаги и карандаш рядом с кроватью, когда встанете, запишите "Я вставала пить и т.п.". Утром увидев написанное у вас всплывет в памяти, то что было на самом деле. Дело в избирательности памяти. Память можно потренировать. Если самостоятельно не получится, обращайтесь, помогу. Удачи.
С уважением, психолог г.Алматы, Чемботаева Баяна
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
