Что делать, когда жить не хочется?

Эльмира, позитвно мыслить - этому можно научиться. Посмотрите фильм СЕКРЕТ. Заведите дневничок и записывайте туда только положительные свои мысли. Начните с одной: "сегодня я улыбнулась себе в зеркале". Старайтесь каждый день добавлять плюс  еще одну запись. Вытаскивайте себя из той трясины- в которой сейчас сидите.

Эльмира, если есть железобетонная установка, что "ничего не будет хорошо......", то вопрос "Что делать?" однозначен - ничего не делать! А зачем, для чего? Что ни делай - "ничего не будет хорошо......"

У Вас  и "работа есть, и семья", так что же Вы лукавите, говоря, что "все плохо"? Уже не всё! Просто Вы не видите хорошего! Раз у Вас все на одно лицо, например. Я вот, например, своего двойника еще не встречала, да и Вы своего, вероятно, тоже. Опять неточность - все люди разные, даже близнецы.

Не только "советы Вам не помогают", но и пустырник. Заглушить боль и тревогу - не значит от неё избавиться. Важно определить, что запускает такое Ваше состояние. Семья есть, а каковы отношения в ней...

Здравствуйте, Эльвира. Конечно же, у Вас все плохо. Вы же беситесь неправильно (я совершено серьезно). Ну, кто же так беситься? Все ваши проблемы от того, что Вы, наоборот, хотите быть правильной, хорошей и всем нравиться. Беситься - так беситься! Скажите, в детстве, когда Вы смотрели "Ну, погоди", кому Вы больше сочувствовали: зайцу или волку? А фильмы художественные Вы смотрите? Какие женщины привлекают большее внимание: отличницы и монашки или хулиганки, женщины-вампиры, чертовки, ведьмы, стервы и проч. 

Так что беситься по-настоящему надо уметь, развивать  и оттачивать в себе это мастерство, становиться интересной прежде всего для себя самой. Надеюсь, Вы меня поняли. Удачи!

Здравствуйте, Эльмира! При Вашем внешнем благополучии, во внутреннем мире бушует буря, которая разрушает его, проявляясь в виде самоунижения, самоотвержения (... я превратилась в чудище страшное...), самоотчуждения (...даже стирать не охота, Краситься тоже...). У меня возникло ощущение, если  была бы возможность, Вы бы сбежали от самой себя. На бессознательном уровне все это считывается окружающими и возможно это  влияет на эффективность отношений с людьми. "Чтобы отношения смогли выжить, нужны удача, милосердие и спокойное отношениек диалогу. Удача, потому что многое выходит за границы нашего контроля и самых лучших наших намерений. Милосердие говорит о силе характера,которая позволяет нам простить себя и других за глупость, жестокость, невежество и невнимательность... Соприкосновение с собой, прощение себя, принятие себя, успокоение себя и других привнесут милосердие в этот израненный мир. Спокойствие необходимо как спутник милосердия..., оно означает какое-то примирение..."(Дж.Холлис). Но, следует учитывать, что когда мы вступаем в новые отношения, настоящий момент тонет в прошлом, на ними довлеют образы, ограничения, травмы прошлого. При возможности необходима работа над собой в сопровождении психолога.        Удачи Вам и Всего наилучшего.