Можно ли поверить?

Валерия, здравствуйте!
Вы говорите, что Вам в отношениях с вашим мужчиной плохо. А как Вы думаете - устраивают ли его такие отношения? Если сопоставить ваши слова, то получается - он поддерживает с Вами длительные отношения, знаком с вашей семьей, периодические оказывает Вам помощь. В то же время общается, встречается с другими женщинами. При этом, подозреваю, что сам в этом противоречия не видит. Когда Вы случайно узнаете о связи, он рассматривает это как "недоразумение" и собственный просчет, который можно загладить, если напомнить Вам о своих чувствах.
При этом - выбора он не делает, решения для себя не принимает. Воспроизводит ту же модель отношений, просто старается быть более осторожным. Именно в этом, думаю, на самом деле и заключается его выбор. Возможно он уже определился с образом жизни, который его устраивает. 
То, что Вас удерживает рядом с ним - предположу, что это привязанность (которая сформировалась за приличный срок ваших отношений), это потребности, которые он иногда, но удовлетворяет (например, в заботе), и надежда на то, что ваши отношения изменятся, перейдут в новое качество (семья, ребенок). 
На вопрос - что Вас возле него удерживает более точно ответить можете только Вы. А также - насколько для Вас достаточно то, что Вы сейчас получаете. И важно то - Что Вы хотите?
Принять решение изменить что-то в отношений  ваш парень может только сам, и сделать это для себя, потому что он так хочет. Просить, уговаривать, ставить ультиматумы - здесь бессмысленно. 
Точно также - решение уйти или остаться можете только Вы сами и сделать это для себя. 
Представьте - что с его стороны не будет никаких действий, и такие отношения, как сейчас, останутся навсегда. Что в таком случае Вы для себя выберете? 
С уважением, 
 

Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype

Валерия

и с ним и без него не могу…

Валерия, понятно Ваше желание чувствовать доверие к человеку, с которым собираешься связать судьбу или хотябы находиться в длительных близких отношениях. Понятно также и Ваше желание сохранить к самой себе уважение и как к женщине, и как личности. И доверие, и близость, и самоуважение - это Ваши личностные ценности. На них можно конечно же закрыть глаза, но внутреннее ощущение того, что предал сам себя, может сильно отравлять жизнь и испортить в конечном счете отношения, ради которых и было совершено предательство. 

Я с сочувствием отношусь к Вашему страху лишиться ощущения заботы, близости, остаться вдруг одной, после стольких лет отношения с человеком. И, вполне возможно, что это тепло, близость, подарки, все это и будет дальше, останьтесь Вы с ним. Но какую цену придется платить за это, цена - предательство Ваших жизненных ценностей. 

Ваш парень, как и любой другой человек, при желании измениться может. Но лично Вы специальными способами на это повлиять не сможете.  Его обвинения в Ваш адрес лишний раз подтверждают тот факт, что принимать отвтственные решения Ваш друг избегает, и ответственность пытается переложить на Вас.

Любое решение, Валерия, будет для Вас болезненным: останетесь Вы с ним или прервете отношения. Останетесь - долго будете мучиться подозрениями и депрессиями. Уйдете - поначалу боль потери. Пытаться избежать боли, негативных чувств не получится.  Желаю Вам определиться с правильным  для Вас выбором, критериями которого несомненно являются ощущения самоуважения и самоудовлетворения. 

Станкевич Анжелика Вячеславовна, психолог Минск

Здравствуйте!

Валерия,видимо вы чувствуете противоречия в мыслях,противоречия в чувствах.Такое обстоятельство во внутренних условиях, затрудняет выбор. Скорее ситуация в отношениях становиться для вас мучительной.

Ощутимо желание восстановить психологический баланс, лучше понимать себя. Найти выход, повернуть события жизни в благоприятном направлении с опорой на собственную определенность, можно.Желательно рассмотреть  эмоциональные мотивы сомнений индивидуально вашему случаю. Придет ощущение ясности.

С уважением.

Кудряшова Алла,психолог,приватный прием в Минске,в Skype по записи.