Излишняя слезливость и эмоциональность

Доброй ночи! Я не знаю, почему, но с самого детства я очень часто плачу. Особенно это происходит тогда, когда на меня кричат. Еще я плачу от боли, но чаще я даже плачу не от боли, а от страха. Я решила написать именно сейчас, потому что сегодня одногруппница моего жениха выставила фотографию в инстраграме, где он, она и еще одногруппница и одногруппник сидят у кого-то дома. На шее моего любимого лежала рука и из-за моей непонятной паранойи я, даже не рассматривая, подумала, что это рука одной из девочек. Потом моя подруга меня образумила и я поняла, что его же собственная рука. Но и это меня не успокоило. Я плачу уже полчаса, и не понимаю из-за чего. Через месяц мы женимся, и, наверное, моя нервная система сейчас совсем слабая от переживаний. А еще мне кажется, что я плачу не из-за того, что ему не доверяю, а из-за того, что я верю в то, что мне могут изменить. То есть я как бы не уверенная, получается, хотя все вокруг видят меня как уверенную в себе личность.

В детстве на меня очень кричала бабушка, от чего я начинала плакать. Наверное, это из детства. Но как это остановить... я чувствую себя истеричкой.