Что делать, как поступить, как вернуть?

Мы встречаемся уже 9 лет. Но в последнее время отношения как-то стали не складываться. В августе мы очень серьезно поссорились, но потом помирились (инициатором была я). Я попросила у него прощения за свой поступок. Мы поговорили, он высказал то, чем он был недоволен, что его не устраивало в моем поведении и внешности. Все это время (до декабря) я старалась исправить все недостатки. Наверное, слабо получалось, но он мне больше ничего не говорил. Так, иногда мог вспомнить август, но это было 1-2 раза. И вот неделю назад мы с ним (точнее, он со мной)поругались по телефону. Как всегда, мы созвонились вечером. Я услышала его напряженный и раздраженный голос, мне захотелось только одного - оказаться рядом, обнять его и успокоить. Но я не могла это сделать, т.к. он работает в другом районе, и приезжает только на выходные. У меня тоже не все было в порядке на работе, и чтобы его не расстраивать я сказала,что у меня все нормально. он разозлился, сказал, что у меня всегда все нормально, что я могу раз 9 это повторять по телефону, будто не о чем больше поговорить, и сказал, что когда приедет, у нас будет долгий разговор, и будет так как он скажет. Я растерялась, расстроилась, очень переживала, будто чувствовала, что это конец. Он приехал, мы встретились, я пыталась ему объяснить,что не хотела его обижать, но он не захотел меня слушать. сказал, что я никаких выводов не сделала после августа, что ему надоели "сухие" разговоры по телефону, что все годы о старался сделать все чтобы нам было хорошо. сказал, чтобы я за ним не ходила, не звонила ему, не писала. Он ушел, а я не знаю, что мне делать. Я очень люблю этого человека. Он мне очень дорог. Мне дороги наши отношения. Я понимаю, что в некоторые моменты допускала ошибки, может быть, даже повторяла где-то их, но я не хотела так, оно сам собой получалось. Я очень хочу все изменить. Я осознала свои ошибки и может, где-то не совсем правильное поведение. Я в отчаянии и не знаю, что делать, как его вернуть, ведь он просил не писать ему (а очень хочется). Помогите!