- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Уже почти 3 года одалевают панические атаки,не могу самостоятельно передвигаться пешком по улицам,ездить в общественном транспорте, спасает только принятая на ночь таблетка феназипама.Но мил бороться больше нет.Никакие самовнушения в ПА не помогают.
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте, Кристина.
Кристина
Никакие самовнушения в ПА не помогают.
Они и не помогут.
Я рекомендую Вам обратиться за помощью к психотерапевту и регулярно посещать специалиста.
Почитайте статью, в которой обозначенные некоторые приёмы, которые помогут вам облегчить жизнь -Работа со страхом...
удачи и всего наилучшего
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Прежде всего нужно выявить причины возникновения ПА. А потом уже браться лечить
Сиговцева Инга Владимировна, психолог Великий Новгород