Здраствуйте.Мне очень нужен ваш совет.
Дело в том что, у меня был приступ странного смеха(у меня никогда такого не было),а потом начался громкий плач.Потом весь вечер проревела.у меня начался страх,что ето опять повториться,особенно в кругу друзей(когда приступ был,то била толька сестра)
Может ли ёто быть переутамления,так как я очень много занимаюсь и мало отдихаю?неделю назад начила заниматься альфа-гравити(вишу на канатах),может ето из-за етого?Мама думаєт,что ето сглас или порча.
Сечас у меня подавлиное настроения,боюсь ити в люди.постаянно плачу,но ведь все хорошо,кроме етого.
Помогите пожалуста.что мне делать и как прекратить ето и радуваться жизни?Зарание спасибо.Жду ответа.
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте. Рекомендую вам обратиться за помощью к психотерапевту.
удачи
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Лазаренко Ольга Владимировна
Лазаренко Ольга Владимировна
Здравствуйте, Анна. То, что вы описываете - это нарушение аффективной сферы, сильная неконтролированная эмоциональная реакция. Это аффект. И что запускает в вашей жизни, в вашем внутреннем мире эту реакцию следует разобраться и тогда повлиять на эту причину (изменить что-то). Но для этого нужна диагностическая консультация с психологом (психотерапевтом). А дальше вы сможете сделать неосознанное осознанным и управлять собой больше, а соответственно меньше бояться. Обращайтесь. Удачи вам.
Лазаренко Ольга Владимировна, психолог г. Луцк
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
