Как дальше жить?

Здравствуйте, Снежана-Мария! Вы очень эмоционально чувствительны, всё воспринимаете близкот к себе и не замечаете, что сами начинаете разрушать себя своей болью. В мире есть и любовь и начинается она внутри Вас, но пока, всё что получаете от самой себя Вы сами же - это боль, кк внутренняя, так и физическая - и этот круг аутоагрессии и нужно остановить, услышать и почувствовать, что же такое любовь. Животных Вы можете жалеть, НО не можете защитить, так как не можете защитить саму себя. И в этом начало. Не отмахивайтесь от самой себя, Вы можете себе помочь, нужно обратить на себя внимание, разобраться в том, что происходит, почему, что привело к такому формированию кокона вокруг Вас, почему Вы не чувствуете себя  в безопасности и начать над этим работать. Обратитесь очно к врачу-психотерапевту - это не психолог, так как лучше проводить психотерапевтическую работу именно под присмотром врача, так как он сможет отслеживать Ваше эмоциональное состояние и в случае необходимости, назначить лечение. Главное, чтобы внутри Вас самой было желание себе помочь, дайте себе возможность увидеть любовь внутри себя, обрести её, заполниться ею, тогда и Вы сможете ею делиться - а  в этом и есть залог чувства безопасности, а не в жалости и не в разрушении.

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва