Как побороть плохие мысли?

1852 1 ответов

светлана 14.12.2014

Мне в голову лезут плохие мысли что са мной что то случиться

Здравствуйте Светлана!

В конце года это может иметь место.... Надо больше ходить пешком. Серотонин будет вырабатываться. 

А вообще почитайте книгу Эстер и Джерри Хикс "Сара" Там хорошо про вот это все написано.... и само чтение имеет какой то терапевтический эффект. На себе проверяла.

Здоровья вам! Все в руках Божьих!

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как перебороть плохие мысли?
Даже не знаю куда отнести этот вопрос... Мне 25 лет. Замужем, есть маленький сын. На протяжении...
1489 3 ответа
Как выкинуть плохие мысли из головы?
Здравствуйте у меня постоянно плохие мысли в голове,страх за семью,мой мозг не отдыхает все думает о...
1291 1 ответ
Развод?
Здравствуйте! У меня в семье сложилась ситуация,муж постоянно мной не доволен,постоянные придирки,...
1790 1 ответ
Как дальше жить?
Здравствуйте уважаемые господа психологи. Для начала, не много о себе , мне 31год я холост, имею...
1064 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ