Как помочь себе?

Здравствуйте,Кристина.Важно понять,что такую неравноправную ситуацию создали Вы сами.Вы по своей воли заняли ступеньку ниже,чем Ваш муж.И теперь он,играя в комп,всегда прав,а Вы,подарившая ему детей и вся в трудах-загнанная,униженная и беспомощная.Вы добровольно выбрали себе статус Жертвы.А теперь важно добровольно выбрать статус равной мужу женщины с теми же правами.Тогда Вы поднимитесь на его ступеньку и вместо жалоб и слез начнете разговаривать уверенно и требовательно,ясно и четко выражая свои просьбы и ожидая помощь.Напомните мужу.что любовь-это не внесение тела в дом.Это взаимная семейная работа-взаимная забота,понимание,теплота и поддержка.и,если он не помогает-начните отзеркаливать его эгоизм и тоже для него ничего не делать-не кормить,не стирать,не спать,не уважать.Постепенно,конечно,по ситуации.Тогда,видя Вас решительную,Он начнет меняться и помогать.Если этого не произойдет,то ситуация намного хуже.И тогда ,или обрекать себя на роль жертвы на все времена,или выходить из отношений и строить свою достойную жизнь.И делать это по Вашим возможностям и силам.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград