Хочу отпустить прошлое

2718 2 ответов

Елизавета 24.11.2014

Начну с предыстории:мне 21 год, воспитывалась в неполной семье без отца,в строгости. Рано вышла замуж(в 18 лет),но к сожалению не сложилось и в 19 развелась. После развода в моей жизни появился мужчина (Андрей), с которым я смогла почувствовать защиту и опору, он был старше меня на 21 год( все мои отношения были с мужчинами гораздо старше меня), он в какой-то мере мне заменил отцовскую любовь,а я ему любовь ребенка который не был рядом с ним(я и его сын ровесники,они не живут вместе). Но была и любовь,мы даже собирались пожениться,но не сложилась,три попытки реанировать союз потерпели фиаско. На расстаяние тянуло,а вблизи вскоре появлялось непонимание.Но не это было главным.Я была готова и хотела меняться,но я чувствовала что он меня подавляет и рядом с ним у меня была бы жизнь по его правилам. Я не смогла и ушла,хотя чувства были. Спустя несколько месяцев в моей жизни появился теперешний молодой человек-Леша,для меня он действительно молодой,ему 27,для меня даже как то непривычно.У меня с детства закоренелый стериотип:молодые несерьезны. Но тут все оказалось иначе. В самом начале отношений я относилась к нему скептически, что называется не мой типаж-молодой о моим меркам,моряк. А он с самого начала был серьезно настроен. Был момент,когда я даже хотела прекратить общение и предложила остаться друзьями,т.к. на момент наших первых встреч он был как говорят "деревянный военный" ,но что-то внутри меня прсило дать шанс и Он попросил,я решила попробовать и вскоре была приятно удивлена. Я попала в больницу,он приходил ко мне каждый день, я почувствовала что он надежный,он старался окружить меня теплом и вниманием. Так прошел месяц,потом он ушел в рейс почти на месяц, я скучала,ждала, думала что будет впереди. Т.к. отношения только завязывались будующее было неясно. Бывало вечерами "сквозили" воспоминания о бывшем...не хватало определенных черт его характера-мужественности,брутальности, жизненного опыта. Хотя я прекрасно отдавала себе отчет что будущего у меня и Андрея не было. вскоре Леша пришел с моря, мы стали жить вместе,все было хорошо,притирались узнавали друг друга,но потом пошли первые разногласия, недопонимания, сказывалось еще то чо месяц он был весь в работе,ине его не хватало. Было чувство внутри нестабильности,эмоциональные качели,неопределенность:стоит или нет...Иногда бывало тяжело,и в такие моменты я прибегала к прошлым воспоминаниям,они были для меня своего рода подушкой безопасности,,спрашивала себя А что бы мне в этой ситуации посоветовал Андрей? Чувствовала за это вину перед Лешей. Мне хотелось наладить отношения, но иногда не хватало сил,особенно отро это чувствовалось вечерами. Прошло время,быт немного наладился,мы уже 4 месяца вместе, у него ко мне серьезные чувства ,он хочет семье,старается понять меня,хотя это бывает и трудно-после последних отношений я очень закрылась,тревожная и часто жду подвоха. Он старается и я это ценю,я вижу что с ним будет надежное будущее,семья. У меня стали просыпаться теплые чувства к нему. И вроде все есть, и все хорошо...но былые воспоминания меня не отпускают,я очень от них устала., я хочу их отпустить,они отнимают много сил и мешают получать радость от тех отношений ,которые у меня есть. Бывают моменты,когда я чувствую полный покой,безопасность,уверенность,взаимопонимание и мыслей о прошлой жизни не возникают. Я хочу принять своего мужчину всем сердцем и душой,отпустить прошлое. У меня большой страх ошибиться, тревога, не хочу второй раз пережить развод. Из-за того что не было полной семьи мне очень не хватает образца как правильно строить семью. В целом все хорошо,забота,внимание,но бывают моменты когда как будто чего-то не хватает во всем этом...особенно вечерами,бывает из-за какой-то мелочи настроение может резко испортиться и я могу обидеть близкого человека,начинаю пессиместически на все смотреть и бываю раздражительна-возможно это гармональное. Я хочу очистить память и сердце от всех прошлых отношений и травм и впустить в него мужчину достойного,который хочет быть рядом,ценит и заботиться,научиться ценить и быть благодарной,стать женственнее,чтобы он смог стать мужественнее. Я веду себя неправильно и вижу это,понимаю что если продолжу в этом духе развалю отношения и свою нервную систему.

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Елизавета


Я хочу очистить память и сердце от всех прошлых отношений и травм


 Елизавета, общие рекомендации читайте здесь.

Если же хотите разобраться в происходящем более подробно, для того чтобы найти выход из данной ситуации, обращайтесь - поработаем по скайпу в индивидуальном порядке.

О том, как происходит такая работа, читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/consultation/pervyj-raz-u-psikhologa

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Здравствуйте, Елизавета!

Вы правы, что Андрей, во-многом, играл для Вас роль отца. Это был отношения "дочка-папа". Но постепенно девочка взрослеет, хочет отделиться от папы и начать самостоятельную жизнь. Это Вы и сделалали. расставшись с Андреем. Но теперь того, что дает отец (безопастность, уверенность, защищенность), Вам не хватает, и тогда снова возникают мысли о бывшем возблюбленном.

Вам надо становится взрослой, а это значит - брать ответственность за свою жизнь, не ждать, что кто-то будет для Вас поддержкой и опорой, а искать опору в самой себе. Тогда с Алексеем Вы сможете построить гармоничные отношения взрослых мужчины и женщины.

Отцовская любвоь необходима в любом возрасте. Вам стоит поработать с темой папы, чтобы Вы смогли почувствовать любовь Вашего родного отца. Она есть всегда, даже если папа не живет с дочкой, даже если он уже умер.

Если нужна помощь, приходите на индивидуальную консультацию.   

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как отпустить прошлое, чтобы не мешало настоящему?
Здравствуйте! меня зовут Айгерим! 27 лет, работаю бухгалтером .Не замужем. Год назад рассталась с...
3385 5 ответов
Как перестать бояться других мужчин и отпустить прошлое?
Здравствуйте, мне 24 года. Я разведена.С бывшим мужем познакомилась в 16 лет. В 18...
1350 5 ответов
Как справится с неуправляемой агрессией?
Здравствуйте.Меня зовут Яна, мне 24 года. Два года живу с парнем в гражданском браке. И с ккаждым...
1923 1 ответ
Состояние сына
Моему сыну15 лет в последнее время стал замкнутым, друзей нет, никуда не ходит, целый день сидит...
800 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ