Я потеряла интерес к жизни

Здравствуйте,Виктория. То состояние которое описываете вы похоже,что вы себя " загнали". И тогда хочется напомнить : Человеческие ресурсы они не бесконечны.Всему есть предел и  важно замечать когда он наступает.Не когда уже наступает полное  телесное обездвиживание, а раньше на эмоциональном. Виктория, попробуйте понять где вы так  сильно эмоционально истощаетесь ? Во что так сильно вкладываетесь?  Как только поимете - сможете  стоить свое поведение по другому.Более бережно к себе относясь. А вы себя обнаруживаете гораздо позже - уже  на телесном уровне.Складывается ощущение,  что вы  проскакиваете свое эмоциональное истощение.                               Что еще можно рекомендовать? Стараитесь быть внимательной к внутреннему своему состоянию и идти на встречу  к своим желаниям. Замечать,чего хотите именно вы сами и удовлетворять свои потребности.  И это не эгоизм,а здоровая забота о себе. Важно научиться заботиться сначала о себе любимой,что бы вам было хорошо и комфортно и только потом о другом..

С уважением

Шевелева Ираида Ивановна, психотерапевт г.Воронежа.