Негативные мысли

2187 1 ответов

Алексей 07.11.2014

По телевизору постоянно показывают передачи,новости про детское насилие.Насмотревшись этого,я боюсь за своего ребенка.В голову постоянно лезут дурные мысли.Ужасаюсь как такое можно делать с детьми.Боюсь чтоб со мной такого не произошло,принимаю все га свой счет и близко к сердцу.Зациклился на этом и постоянно об этом думаю.Сил больше нет,помогите пожалуйста.Как не думать об этом и жить нормальной жизнью.

Алексей, ведь это - ваш выбор, почему-то именно такие каналы Вы выбираете, а не, скажем, ""Энимал планет", "Охота и рыбалка", "Карусель". Что-то Вас уводит именно туда, а там уже Вы находите подтверждение своей первичной тревоге, и там она уже трансформируется в тревогу за ребёнка.

А в чём же ваша первичная тревога? Ищите её корень. И перечитайте сказку "Глупая Эльза".

Нагорнова Наталья Анатольевна, психолог Самара

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Что делать при возникновении негативной мысли?
Со мной произошёл инцидент 3 года назад. Меня укусила собака в бедро-сильно.это была домашняя собака...
1867 3 ответа
Тревожность и негативные мысли, сложно строить отношения
Здравствуйте. Меня зовут Андрей, мне 24 года. Год назад я стал чувствовать себя неуверенно,...
893 3 ответа
Боюсь признаться
Мне 20 лет. Я учусь в университете на педагога-психолога. С родителями отношения вполне хорошие, но...
824 2 ответа
Я плохо сплю, после пожара в доме
Что мне делать я стала плохо спать после пожара в доме. дом частный,съемный,топится дровами,днем...
3558 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ