Как отрегулировать отношения с матерью до комфорта?

Конфликты у меня с мамой давно!она может меня оскорбить,пожелать здохнуть,может сказать нет у тебя матери,в то же время говорит что я обязага ей помогать финансово!мне обидно,я часто поачу после разговоров с ней,в жизни было много сказано и мделано ею,а во мне противоречивые чувства:негависть и чувство обязанности и любви,иногда и впрчмь она мне так дорога,а иногда ну просто не пнрегошу.мне 22 га ноги я ещё не встала,раюотаю в салоне ,но заработок пока не большой,не могу съехать,хотя очень хочу,задумала найти работу с окладом,но у меня нерешительность,боязгь ответственнлсти,куча всяких страхов выйти работать!я себя чувствую нексёмной,особенно помле осередного конфликта!я уже обрашалась к психологу лично,но по итогу она сказала что когда приходит млмент признать свои чувства недовольства,я скрываю их улыбкой,и не могудо когца проработать свои обиды на мать и простить их,или просто принять её таковой и избавиться от сувства вины!виноватой чувствую себя часто из за неё,особенно когда она говорит мол я сейчас плзвоню твоей снстре,она тебе устроит зато,что ты тае общаешься со мной,жалуется сетре,та на меня наезжает,но в итоге тоже говорит сто згает какая у нас мама и разговор окончен,а маме нравиться когда мегя отчитывают,ога поям с кдоводьствием так поддакивает,А МНЕ НАДОЕЛО ЕЁ ВЛИЯНИЕ НА МОЁ САМЛЧУВСТВИЕ,и когда допусти я остываю по ле ссоры вновь накатывает вига,и чувство бессилия и слабости!хочу быть уверенной в себе,хоу хнать что всегда постою за себя,а она вводит меня в панику!я переживаю когда у неё что то бллит так буд то ч виновна в этом,иодновременно не хочу подобных чувств в себе,мне сложно жить с этим противоречием!скажите как мне быть?как в себе сделать гормогию?мать не поменяется,но я хлчу чтобы она знала рамки общения со мной чтобы мне было еомфортно